안녕하세요. 20대 몸짱을 꿈꾸는 꿈속에서는 몸짱입니다^.^

제가 당분간 운동을 못할꺼같은데요. 왜냐하면 데이트가 잡혔어요~~ㅋㅋ 장소는 국방부에서, 2년간 긴 데이트를 할 예정입니다.

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그래서 한번 1주일간 선수처럼(?) 먹어보자 글을 쓴겁니다.

이식단은 아놀드 형님의 백과사전에 기록 되어 있는 레벨 1식단인데요(참고로 레벨은 3까지 있으며, 3까지 도달한다는 것은 거의 시체나 다름없다고 생각합니다. 1이 이정도에요)

재료 : 감자1개, 닭가슴살200g, 방울토마토샐러드 듬뿍(?), 노른자 없는 계란 2개(일명: 팥없는 붕어빵, 소맥 없는 치킨), 홍초 240ml(원래 전유 또는 싱싱한 과일주스인데 돈이 없는 관계로 이 정도 샀는데도 손이 떨렸습니다.)

저도 선수 식단을 참 좋아하는데요. 제가 한번 먹어보겠습니다.

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