안녕하세요 몬스터짐의 스포츠영양사 우수입니다.
오늘은 2015년 시즌(여름)을 위한 열심히 준비하고 계시는 여러분들을 위해 보충제 추전을 하려고 합니다. 제품을 추천하는 순서는 필요도에 따라 위에서 아래로 추천을 하니, 맨 위에 있는 제품일수록 필수적 섭취에 가깝고 아래로 가는 제품일수록 섭취 필요성이 고려되는 부분입니다. 참고하세요.
여지껏 제가 추천한 것들만 봐도 아시겠지만, 맛/성분/조성/물성/가성비 등에 대한 부분은 개인차가 있는 것이므로 맛이나 가성비 부분은 고려하지 않고 성분, 조성을 위주로 추천해 드리겠습니다.
필수영양소
식생활에서 부족할 가능성이 가장 높은 영양소들
단백질
순수, 성분, 조합 등을 고려한 단백질 3가지
근육량증가
근육량 증가를 위해 먹어주면 도움될 성분들
운동수행능력
운동수행능력 향상은 운동전과 운동후에 가능
다이어트
기타
근육을 위해 희생되는 다른 기관들을 위한 제품들
Written by 우수
댓글 226
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우수
2015.03.27 10:17
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문의 드려봤더니 4월 2일 이라고 하시더라구요 그리고 라브라다 린골드 품절되서 이번에는 구매 못하게 되어버렸네요 ㅠㅠ 우수님 효과 또한번 경험 하네요 ㅋㅋㅋ
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신유철
2015.03.26 21:25
혹씨 구매하려고 하는데 이중에 도핑테스트에 걸리는게 있나요? -
우수
2015.03.27 10:22
없습니다.
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우와아아앙~ 다이어트 처음으로 도전해보고싶내요 ㅎㅎ
근육량이 너무 없어서 고민이지만요 ㅠㅠ
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우수
2015.03.26 17:27
언젠가는~
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클리어머슬 효과좋은편인가요??
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우수
2015.03.26 17:27
전 류신 신봉자라 그런지 좋더라구요~
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허세님
2015.03.26 16:15
클리어머슬 장기복용 해보셧나용? ㅋㅋ.. 작년에 산게 아직도 그대로..
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우수
2015.03.26 16:33
전 6개월 먹어봤습니다.
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