트레이닝기초
오~마이 어깨~!! /어깨에서 타는 냄새가 날 때 -교정운동 팁 0

2015.11.27 17:12

팔을 옆으로 들어올리는 동작에서 통증을 느끼는

회사원,주부도 있고 레터럴 레이즈만 하려고

하면 어깨에서 타는 냄새가 나서 짜증이 나는

트레이너 선생님들도 있을겁니다.

통증의 몇가지 원인 중 상완골 상방활주 증후군에 대해서

알아보겠습니다.

삼각근 SMR

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CES KOREA
대한 교정운동 전문가 협회 대표
2009~2014 FISAF 서울 교육국 교수

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