업라이트 로우: 어깨와 등 윗부분을 강화하는데 도움
셋트 횟수: 4~6회
반복 횟수: 8~12회
제작: 몬스터짐 미디어팀(김석태, 서인재 외)
스포츠 영상 전문 채널
몬스터짐, MONSTERZYM 제공
http://news.monsterzym.com
댓글 21
번호 | 제목 | 조회 수 |
---|---|---|
167 |
![]() ![]() |
18178 |
166 |
![]() ![]() |
18216 |
165 |
![]() ![]() |
18235 |
164 |
![]() ![]() |
18237 |
163 |
![]() ![]() |
18251 |
162 |
![]() ![]() |
18345 |
161 |
![]() ![]() |
18449 |
160 |
![]() ![]() |
18494 |
» |
![]() ![]() |
18873 |
158 |
![]() ![]() |
18894 |
157 |
![]() ![]() |
18976 |
156 |
![]() ![]() |
18985 |
155 |
![]() ![]() |
19186 |
154 |
![]() ![]() |
19187 |
153 |
![]() ![]() |
19236 |
152 |
![]() ![]() |
19272 |
151 |
![]() ![]() |
19295 |
150 |
![]() ![]() |
19335 |
149 |
![]() ![]() |
19377 |
148 |
![]() ![]() |
19493 |