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번호 | 제목 | 조회 수 |
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41 | 쉽게다치고 어렵게 회복되는 회전근개부상 [2] | 8842 |
40 | 투수들이 주로 생기는 부상 팔꿈치내측측부인대 부상 [2] | 5323 |
39 | 근육 경직에 의한 근막통증증후군 치료법 [21] | 15723 |
38 | 무릎이 아프면 코어부터 단련하자. [3] | 9527 |
37 | 어깨가 아프면 근막을 자극하라 [11] | 17142 |
36 | 무릎이 아프면 근막을 자극하라 [10] | 23238 |
35 | [정찬성 선수 훈련] 어깨통증이 있을 때의 무브먼트 테이핑 / CES 유태근 | 4823 |
34 | 다양한 근육장애에 대한 부분들 알아보자. [2] | 4659 |
33 | 당신의 허벅지는 건강합니까?(1. 손상기전) [3] | 4929 |
» | 정찬성 선수의 어깨의 가동범위 증가 및 안정화 훈련 / CES 유태근 [6] | 6147 |
31 | 자주 접지르는 발목, 발목인대불안정 [2] | 4524 |
30 | 어깨아탈구후, 또는 어깨에 힘이 빠지신다면,, [6] | 5485 |
29 | 무릎이 아플때는 엉덩이를 봐라. [5] | 9383 |
28 | 심장질환 운동은 선택이아니라 필수입니다. [2] | 4888 |
27 | 양반다리가 힘드신가요? 고관절 충돌 증후근을 의심해보세요 [13] | 15054 |
26 | 심혈관계질환 고지혈증에 대한 운동처방 [3] | 7284 |
25 | 발의 건강 (3편) 엄지,새끼발가락이 휘어져 있는증상에 대해 알아보자. [7] | 5959 |
24 | 발의 건강 2편 까치발(요족)에 대해 알아보자. [3] | 9056 |
23 | 허리가 아플때 굴곡 or 신전? [6] | 18807 |
22 | 자주 달리시는 분들 무릎 외측이 아프곤 하시나요? [7] | 7289 |