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현대인들이 달고사는질환 거북목증후군
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부상 예방 얼마나 하고 계시나요?
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일상생활에서 일어날 수 있는 응급상황대처?★
[8]
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고혈압환자의 저항운동 VS 유산소운동
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내전근 단축이 요통에 미치는 영향 (feat.중둔근)
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걸을 때 엉덩이가 씰룩거린다? feat 트렌델렌버그
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내전근 길이 검사 (Adductor Muscle Length Test)
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무릎의 손상 기전 - 2. 후십자인대
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집에서도 할 수 있는 어깨 손상 재활 4가지 동작 (회전근개 손상/충돌증후군 등)
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메디컬트레이닝 칼럼 #4 -목 어깨 통증과 견갑거근의 관계-
[3]
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견관절 복합체(shoulder complex)의 충돌증후군 제3부 - 대한트레이닝협회
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반복적으로 자주 삐는 발목관절을 위한 효과적인 재활
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퇴행성 관절염(degenerative arthritis)기전에 대한 생각해봅시다. [대한트레이닝협회]
[2]
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느슨한 하복부와 TFL(근막장근)과활성화 (feat.골반이 아파요)
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요통의 재활
[2]
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성장기 어린이의 자세평가
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오프시즌(비시즌)컨디셔닝과 부상예방
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견관절 복합체(Shoulder complex) 제2부 대한트레이닝협회
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근육 과신장의 원인 3가지
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2 |
당뇨병이 있는 사람들에게 운동이 좋은 이유
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