트레이닝팁

홍혜린 프로필, 3년만에 머슬매니아나가게되었어요 6

2015.09.01 09:45

프로 혜린

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">안녕하세요 홍혜린입니다 너무오랫만에 왓어용
9월18일날 있을 머슬매니아에
3년만에 제가 시합을나가리라 맘먹고 준비중입니다.

멘탈못잡아서50일전부터 열정을다해 하고있는중인데요
구경오시는분들 저도함 봐주세요 ㅎㅎ

2~3주전에찍은 최근프로필이에용

더케이아트홀 9월 18일 피규어와 머슬부분 나갑니다. 흑...

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