댓글 25
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구본민
2015.12.03 19:17
great gym에서 great한 이정인 선수와 great하게.
이정인 선수 파이팅!!!추천:1 댓글
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감사합니다~~^^ 그레이트하게 오늘하루 마무으리 ㅎㅎ
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구본민
2015.12.03 19:52
질문드으리ㅎㅎ 드랍세트는 보통 다이어트 할 때 한다고 알려져 있는데 비시즌 기간인 지금 하시는 프로그램 같은데 드랍세트를 굳이 다이어트라는 것에 한정시키지 않고 자극 때문에 하시는건가요? 이상 질문 마무으리..ㅋ -
사실 저는 본능인데.. 그냥 운동이 덜된것 같으면
조금 더 하고.. 뭐 이런식입니다
그리고 등운동 같은경우 오전 오후로 합니다 ㅋ
너비운동 두께운동 이런식으로 하고 있습니다추천:3 댓글
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