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43 [멘토링] 미남빌더 오성민선수 하체운동 루틴 [49] file 17317
42 [멘토링] 레전드 강경원선수의 피로 회복 및 컨디션 관리에 대한 노하우 [5] file 22104
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40 [멘토링] 보디빌더 채병찬, 고립에 대해서 말하다. [25] file 24630
39 [멘토링] 윤재군, 오경모 선수의 비시즌 가슴운동 루틴 [29] file 24556
38 [멘토링] 자신보다 주위 사람을 위하는 강동근 선수의 운동루틴 [20] file 15697
37 [멘토링] 보디빌더 강경원이 들려주는 등운동 이야기 [24] file 40283
36 [멘토링] 김성환 선수의 복근 운동 노하우 전수 [79] file 26597
35 [멘토링] 보디빌딩 전설 강경원의 가슴운동 노하우 [23] 32490
34 영도전설 조왕붕, 반칙하지 말고 기본에 충실할 것 [38] file 18304
33 [멘토링] 오성민 선수의 어깨 운동 루틴 [68] file 37962
32 충돌증후군이 있거나 의심될 때 흉추가동성을 향상시켜주세요 [10] file 6644