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이곳에 영양식단과 관련된 질문을 자유롭게 남겨주시면
질문들 중 하나를 추첨하여 오성민 선수에게 직접 답변을 요청할 예정입니다.
프로 선수와 회원간 소통 및 소중한 정보 교류의 장이 되길 바랍니다.
제품이미지를 클릭하시면 제품에 대한 자세한 설명을 보실수 있습니다.
- 오성민의 시즌기 보충제 스택
- 오성민의 벌크업시 보충제 스택
댓글 23
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간이 많이 피로하게 되서 간보호제 또는 헛개즙 영양즙을 잘 챙겨먹는편입니다. 미나리도 괜찮다고 해서요~~자연식품으로도 섭취해주세요~
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오CLA를 벌크업때 드시네요!!! 아르기닌이 눈에 띄네요 ㅋ
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가끔 지방많은 음식 섭취할때 챙겨먹고있습니다~
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비시즌기 ㅎㅎ참조 잘했습니다 화이팅
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아~~감사합니다~^^
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Rich Froning
2013.04.18 00:29
이 정도 드시면 간보호제가 필요하겠네요 ㅎㅎ 비시즌기때 돼지목살이 눈에 띄네요 ㅎㅎ 린바디가 비싼거 같아서 안사고있었는데 한번 사봐야겠네요 ㅎㅎ 오성민 선수화이팅!!! -
비시즌기때는 닭가슴살 말고 다른 단백질섭취 음식을 많이 먹는편입니다.소고기 오리 생선 돼지고기살코기 등~~
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창원헬스보이_vegooin
2013.04.17 19:42
오성민선수님은 보충제중에 필수사항인 것들만 드시는거같네요. 전 아르기닌 섭취는 운동전 공복에 한번섭취하는데 식사후에 섭취하는 다른 이유가있는지요?? 궁금합니다. -
운동전에 챙겨먹는게 많아서 배불러서요~ㅎㅎ 식사후에 먹는편입니다~~
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헬스라이프
2013.04.17 18:22
제가 지금 몬스터아미노와 사이토맥스가 있는데 이를 어떻게 잘섭취하면 좋을까요? 운동중에 사이토맥스가 좋을까요?아니면 몬스터아미노가좋을까요 지금은 운동중에 사이토맥스를 먹고 운동후 단당류 탄수화물섭취후 몬스터아미노를 먹습니다. 지금이대로가 좋을까요?
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