댓글 52
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okj1981
2013.04.19 18:55
여러선수분들의 식단을 한번 시도해보시고 자신에게 맞는 방법을 한번 찾아보세요~ -
ksm1908
2013.04.13 09:35
ㅎㅎㅎㅎ으아 벌써부터 기대됩니다 ㅎㅎㅎㅎ비시즌^^ 이천 광명 파이팅해서 좋은모습보일게요 ㅎㅎ -
머슬두~
2013.04.18 00:53
뜨거운 여섯음료 ㅋㅋ센스쟁이 ㅋㅋ -
헬스라이프
2013.04.12 17:17
사람마다 주손잡이가 있습니다. 오른손잡이면 오른손이 힘이쌔죠 좌우벨런스를 맞추기위해서 어떤식으로 하는지 알고싶습니다. -
okj1981
2013.04.12 19:51
머신운동보다는 덤벨과 바벨로 균형과 수평을 맞추시면서 꾸준히 훈련하시면 교정이 될꺼 같습니다 -
hsy7363
2013.04.12 16:15
있는 그대로다 ㅎㅎ 성민이형 파이팅 ㅎㅎ 내일은 없다 ㅎㅎ 파이팅 ㅎ -
okj1981
2013.04.12 19:52
있는그대로 먹고 있는 그대로 운동하고 그게 내 스타일~~ -
wwf300
2013.04.12 16:12
이런식단이라면 고강도로 5시간도 운동할수있겠어요~~ 현실적인 식단공개 감사합니다~~^^ -
okj1981
2013.04.12 19:53
네 운동하다지치면 가끔씩 사과 반쪽 정도 먹고 다시 칩니다~그리고 뜨거운 여섯 음료 가끔씩 마십니다~ 최대한 강도있게 훈련하는 걸좋아해서..꾸준히 하도록 노력하고있습니다 -
ksm1908
2013.04.12 15:33
형 ㅎㅎ 비빔면 포인트인데요..??저도 비시즌 비빔면 ㅋㅋㅋㅋ!!
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