트레이닝팁

[멘토링] 라이징스타 '오성민'의 운동 루틴 52

2013.03.18 20:20



이곳에 운동루틴과 관련된 질문을 자유롭게 남겨주시면
몬스터짐에서 질문들 중 하나를 추첨하여 오성민 선수에게 직접 답변을 요청할 예정입니다.
프로 선수와 회원간 소통 및 소중한 정보 교류의 장이 되길 바랍니다.



추천 1
스크랩
인쇄
스팸신고
이 게시물을
수정 삭제 목록
목록
번호 제목 조회 수
71 [멘토링] 보디빌더 강경원, 트레이닝 관련 질문에 답하다 [20] file 19739
70 [멘토링] 머슬99의 홍일점 김나연선수의 등 운동 루틴 [49] file 20085
69 키 크는 운동이 따로 있다?? 키가 클 수 있는 방법이 있는걸까?? [3] file 20549
68 운동 후 며칠 뒤 찾아오는 근육통 DOMS [13] file 20870
67 [멘토링] 박수현선수가 들려주는 등운동 멘토링 [42] file 21097
66 [멘토링] 정미현 선수의 하체 운동 루틴 [7] file 21237
65 홍혜린 프로필, 3년만에 머슬매니아나가게되었어요 [6] file 21638
64 운동 시작전 나의 자세를 확인하자... [18] file 21671
63 [멘토링] 비키니 '이미란' 선수의 하체 운동 루틴 [14] file 21695
» [멘토링] 라이징스타 '오성민'의 운동 루틴 [52] file 21870
61 [멘토링] 레전드 강경원선수의 주말 운동 노하우 [38] file 21881
60 [멘토링] 라이징스타 '오성민'의 보충제 스택 [23] 22074
59 [멘토링] 레전드 강경원선수의 피로 회복 및 컨디션 관리에 대한 노하우 [5] file 22114
58 [멘토링] 상체 종결자 김지용 선수의 식단 공개! [55] file 22145
57 [멘토링] 김성환 미스터코리아 도전 D-10 [15] file 22249
56 [멘토링] 한국 최대 벌크 전칠성 선수가 들려주는 하체운동 [16] file 22281
55 [멘토링] 김성환의 가슴운동 노하우 전수! [48] file 22608
54 [멘토링] 대표 클래식 보디빌더 강성원선수 팔운동 루틴 [10] file 22819
53 사이드레터럴레이즈 어깨충돌증후군 피하기 방법 [30] 22874
52 [멘토링] 차세대 미남 보디빌더 정호중의 가슴운동 노하우 [35] file 23035
날짜순 ▴ 조회순 ▴ 추천순 ▴