이곳에 운동루틴과 관련된 질문을 자유롭게 남겨주시면 오성민선수에게 답변을 요청할 예정입니다. 프로 선수와 회원간 소통 및 소중한 정보 교류의 장이 되길 바랍니다.
< 풀 업 >
< 랫 풀 다운 와이드 그립 >
< 랫 풀 다운 언더그립 >
< 풀 업 어시스트 머신 >
< 스트레이트 암 랫 풀 다운 >
< 시티드 로우 와이드 그립 >
< 시티드 로우 패러럴 그립 >
< T-바 로우 >
< 투암 덤벨 로우 >
< 데드 리프트 >
[촬영] : 최웅재
[작성] : 박성우
[㈜몬스터그룹 몬스터짐 - 무단전재 및 재배포 금지]
댓글 54
번호 | 제목 | 조회 수 |
---|---|---|
151 |
![]() ![]() |
7662 |
150 |
![]() ![]() |
23062 |
149 |
![]() ![]() |
2739 |
148 |
![]() ![]() |
60029 |
» |
![]() ![]() |
38706 |
146 |
![]() ![]() |
7079 |
145 |
![]() ![]() |
20865 |
144 |
![]() ![]() |
9602 |
143 |
![]() ![]() |
4585 |
142 |
![]() ![]() |
7686 |
141 |
![]() ![]() |
20547 |
140 |
![]() ![]() |
9047 |
139 |
![]() ![]() |
8258 |
138 |
![]() ![]() |
5905 |
137 |
![]() ![]() |
5242 |
136 |
![]() ![]() |
33816 |
135 |
![]() ![]() |
5052 |
134 |
![]() ![]() |
4118 |
133 |
![]() ![]() |
35728 |
132 |
![]() ![]() |
6407 |