| 번호 | 제목 | 조회 수 |
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[운동능력 향상 보조제(약물,보충제)의 유형별 특징과 부작용] 카페인(Caffeine)
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인체 사슬(Kinetic Chain)과 골반 컨트롤(Pelvic Control), 그리고 잘 걷고 달리는 방법에 대한 고찰
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변형된 토마스 테스트 Modified Thomas Test (고관절 굴극근 근길이 검사)
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부장가아사나 (코브라 자세, Bhujangasana) 해부학
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체육 지도자는 왜 해부학을 공부해야 하는가?
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스쿼트 할 때 팔 저려요, 머리아파요.
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등(back) 운동이란 무엇인가
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스쿼트할 때 무릎 근처에만 힘이 들어가요.
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케틀벨 리프팅이 필요한 이유 Part 1 : 케틀벨의 운동 역학
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레그레이즈 허리 안아프게 하는 방법.
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플랭크하면 무릎 아파요.ㅜㅜ
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