"가장 중요한 것은 즐기면서 운동을 하는 거라고 생각해요.
말 그대로 즐겼으면 좋겠어요.
저마다 목표는 다 다르지만 즐기면서 지치지 않게 하는 게 중요하잖아요"
이곳에 운동루틴과 관련된 질문을 자유롭게 남겨주시면
몬스터짐에서 질문들 중 하나를 추첨하여 함서진 선수에게 직접 답변을 요청할 예정입니다.
프로 선수와 회원간 소통 및 소중한 정보 교류의 장이 되길 바랍니다.

저작권자 몬스터짐&(주)레지오엑스, 무단복제-재배포 금지
번호 제목 조회 수
31 [멘토링] 보디빌더 김성환, 식단관련 질문에 답하다. [36] 29166
30 [멘토링] 보디빌더 오성민, 식단관련 질문에 답하다 [32] 14432
29 [멘토링] 보디빌더 전칠성이 들려주는 등운동 이야기 [15] file 19309
28 [멘토링] 보디빌더 김성환이 들려주는 하체운동 이야기 [34] file 26335
27 [멘토링] 보디빌더 강경원이 들려주는 하체운동 이야기 [24] file 30876
26 [멘토링] 보디빌딩계의 떠오르는 야수 '함서진'의 식단 [25] 16959
25 [멘토링] 보디빌더 오성민이 들려주는 하체운동 이야기 [24] file 15080
» [멘토링] 떠오로는 보디빌딩계의 야수 '함서진'의 운동루틴 [21] file 18103
23 [멘토링] 김성환선수 시합준비에 대한 질문과 답변 [8] file 13970
22 [멘토링] 강경원선수 시합준비에 대한 질문과 답변 [13] file 14312
21 [멘토링] 오성민선수 시합준비에 대한 질문과 답변 [7] file 12121
20 [멘토링] 김성환 미스터코리아 도전 D-10 [15] file 22232
19 [멘토링] 국내 벌크 몬스터 '전칠성'의 보충제 스택 [33] 29254
18 [멘토링] 보디빌더 강경원이 들려주는 등운동 이야기 [24] file 40267
17 [멘토링] 보디빌더 오성민이 들려주는 등운동 이야기 [11] file 17745
16 [멘토링] 보디빌더 김성환이 들려주는 등운동 이야기 [11] file 25031
15 [멘토링] 보디빌딩계의 전설 '강경원'의 보충제 스택 [58] 47578
14 [멘토링] 라이징스타 '오성민'의 보충제 스택 [23] 22056
13 [멘토링] 포기를 모르는 승부사 '김성환'의 보충제 스택 [46] 34708
12 [멘토링] 라이징스타 '오성민'의 식단 [52] 17701