번호 | 제목 | 조회 수 |
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11 | [멘토링] 포기를 모르는 승부사 '김성환'의 식단 [39] | 24162 |
10 | [멘토링] 국내 최강 벌크 몬스터 '전칠성'의 식단 [50] | 27130 |
9 | [멘토링] 보디빌딩계의 전설 '강경원'의 식단 [63] | 32307 |
8 | [멘토링] 국내 최강 벌크 몬스터 '전칠성'의 운동 루틴 [7] | 23463 |
7 | [멘토링] 꿈을 향한 승부사 '김성환'의 운동 루틴 [65] | 36601 |
6 | [멘토링] 라이징스타 '오성민'의 운동 루틴 [52] | 21877 |
5 | 우수의 디테일한 벤치프레스(Bench Press) 설명 [142] | 210115 |
4 | 우수의 디테일한 루마니안 데드리프트(Deadlift) 설명 [46] | 121853 |
3 | [멘토링] 레전드 강경원의 운동 루틴 [107] | 315121 |
2 | [멘토링] 최강 벌크! 전칠성의 벌크업 이야기! [112] | 66887 |
1 | [멘토링] 전국체전을 앞둔 김성환 선수의 운동방법 [35] | 32871 |