주현희
•청주 대학교 무용학과 (발레 전공)
• 요가 얼라이언스 RYT 200 수료
• 요가 말라 프로젝트 스텝
• 요가 쿨라 정식 지도자 과정 200 수료
• 요가 실용 해부학 수료
• 프리야 빈야사 TTC 수료
• 요가 해부학 정렬 워크샾
• 프리야 임산부 요가 지도자 과정 수료
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과도한 핫요가 실핏줄 질환 원인 될수도
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레슬링 프리스타일 MMA 더블 렉 테이크다운
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| 1210 | [이볼브MMA] 타이론 우들리 체인 레슬링 피니시 | 1915 |
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요가 핵심은 호흡, 신체 보다 마음의 유연성
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사바사나는 대충? 요가 초심자의 흔한 실수
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맹승지와 반려견이 함께하는 dog+yoga 도가!
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주현희
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홍혜린(골반교정요가)
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클라라 몸매 비결은 요가
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비둘기 자세 - 에카 파다 라자카포타사나
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10분동안 짧은 요가
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다이어트와 다리스트레칭에 좋은 요가:)
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한시간 아쉬탕가 시퀀스의 요가
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‘런닝맨’ 왕지혜, 연체동물 같은 요가자세 보이자…한예슬 “이거 뭐니 너”
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'남자도 요가한다!' 최우선 선생님과의 인터뷰
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루루레몬, 달라이라마와 파트너십으로 ‘시끌’
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직장인 우울증, 요가로 해결하자
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홍혜린(코어강화요가)
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[뷰티한국]제1회 아메리카요가배 핫요가 아사나대회 개최
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요가 강사 박초롱, 탄탄한 S라인 몸매 '이연희 닮은 꼴'…男心 '흔들'
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발레를 전공하셨군요