댓글 8
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드시지마시고 식사를 잘 챙겨드세요.
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신타랑 같으 조금만 드세요
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탄수화물인데 식단관리, 끼니수를 개선해서 습관화하는게 좋습니다.
저것먹고 살찌우고 유지하려면 평생먹어야하니 건강에도 안좋습니다.
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이쿠이쿠에쿠
2020.09.13 18:03
답변감사합니다 도움 많이 되었습니당 ㅎㅎ -
포도당계열의 다당류 형태의 탄수화물제품인데.. 사실 먹을 이유가 없습니다.
굳이 먹는다면 운동후 정도 먹을듯 하구요. 이조차도 운동강도가 높지않으면
먹을 이유는 없을듯 합니다. 저런 탄수화물 섭취할빠에.. 밥 한공기라도
더먹을듯 합니다. 보충제는 약이 아니기때문에.. 너무 의존하지마시고
자연식위주로 많이 드시면 더욱더 좋아질수 있습니다.
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안드시는게 더 좋습니다 ㅜㅜ
체지방 늘리는 탄수화물이에요
마른 분들이 드시는 제품이라기 보단 이미 충분히 근육량을 늘린 분들이 고강도 운동 후에 간단하게 탄수화물을 섭취하고자 먹는 제품으로 보시면 됩니다
만약 드시고 싶으시면 충분히 강도 높은 운동 후에 신타랑 섞어서 탄수화물 대용으로 드세요 -
본문삽입을해주셔야 사진이 보여집니다.
신타와 함께 한스쿱 드세요.