2020.07.12 17:42

운동전 공복상태에서 복용하려고 하는데..

여러정보들을 찾아본결과 아르기닌은 하루5G이상을 섭취하지말라고 하던데

1.시트룰린이랑 아르기닌이랑 같이 섭취해도 괜찮은가요?

2.같이 섭취한다면 둘다 합해서 5g 정도 섭취하면되는건 가요?

3.복용법 조언좀 부탁드립니다.

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