2021.04.25 14:09

19살 학생인데 평일에 부모님이 깨워주셔서 7시간자는데 주말에 안깨워주실땐 12시간을 자요 그리고 12시간잘때 8시간잤을때 깨고 10시간잤을 따 깬 기억이 있는데 못일어나고 다시 잔거같아요 의지부족일까요 건강문제일까요 그렇다면 어느 영양제를 먹어야할까요?

인쇄

이 게시물을

평소에 축구 농구 등 구기종목만 하다가 헬스 시작한지 1달 된 헬린이입니다.

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
731	대회 준비 다이어트식단 짜주실수있나요. [5]	운동중독중	2021.05.03	1560
730	신타6오리지널 [8]	오우야아	2021.04.30	1335
729	지방으로 아몬드 오메가3만 섭취 시 [5]	아령하신지요	2021.04.29	1497
728	다이어트 지방 섭취 [11]	Shorter	2021.04.29	1768
727	새벽 두시에 운동끝나고 [17]	미국헬리니	2021.04.28	1823
726	게토레이는 올라운드로 먹어도되는거죠? [8]	바디네이터	2021.04.25	1424
»	과다수면 질문 [8]	헬린이925	2021.04.25	1200
724	다이어트 식단 질문이요 [7]	somme123	2021.04.23	1179
723	탄수화물 양 [11]	클론돼지	2021.04.23	1629
722	다이어트 식단수정 [6]	몬짐팬	2021.04.23	1203
721	180cm 80kg 식단체크요망부탁드립니다. [8]	몬짐팬	2021.04.22	1431
720	근비대 영양 질문이여! [7]	행복하자	2021.04.20	1241
719	다이어트중에도 운동 후 탄수화물 먹어야 할까요? [12]	WANNS	2021.04.20	1904
718	운동전 아르기닌 +오르니틴+ 시투룰린 섭취량 한번봐주십시오 ㅠ [12]	담치부인	2021.04.19	1430
717	소고기로만 매크로 돌리시는분? [8]	할배달려	2021.04.19	1527
716	소고기 먹는 사람 있으세요?? [6]	할배달려	2021.04.19	1346
715	근매스 식단 질문 [7]	pkengus	2021.04.16	1265
714	아침에 운동후에 먹을 탄수화물 추천 부탁드려도 될까요?? [11]	뽜네빠네	2021.04.15	1577
713	탄수화물 섭취 질문입니다. [9]	kibian	2021.04.14	1359
712	식단구성할때 [7]	히헤호하	2021.04.14	1192

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

첫 페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 끝 페이지

영양보충
과다수면 질문 8

댓글 8