댓글 12
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반으로 줄여드셔도 됩니다.
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반은 좀 많이 줄은것 같고 3분의 2만 드심 되겠네요.
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2/3만 두세여
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쬐끔 많긴 하네요
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오르티닌 3g드시고 아르기닌+시트룰린 합쳐서 3g드세요
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담치부인
2021.04.20 09:52
감사합니당:) -
이미 과하게 먹고있습니다.
섭취량을 전부 절반으로 줄이시면 딱 될거같아요
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담치부인
2021.04.20 09:52
항상 감사합니다 피자님 -
너무 과합니다 각각 3그램 선 드세요 그리고 안먹어도 각 부위 펌핑을 할수 있어야 되요 차라리 그렇게 드실거면 글리세롤 성분 사서 드시고 운동 하면서 물2리터 드시면 펌핑 더 좋습니다
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담치부인
2021.04.19 12:50
감사합니다:)
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