댓글 9
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Heart
2021.02.28 21:46
좋을 것 같네요 -
미니밍
2021.02.27 17:30
당연히 식단입니다. -
크나큰
2021.02.15 17:50
네~ 그정도면 그렇죠.
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재미짐다이어트
2021.02.08 18:19
닭가슴살만 6일먹는것도 대단하네요
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아들이야너
2021.02.07 20:45
치팅이라기엔 클린하네요 ㅎ -
Pizza
2021.02.07 14:55
네 식단입니다.
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김총경
2021.02.07 01:42
식단이죠 ㅎㅎ -
퍼펙트바디
2021.02.07 01:17
네 그렇긴 한데요 치팅밀은 탄수를 늘리는 거에요 트레이너들이 PT 회원 중도 포기할까봐 보상 데이로 잘못 알려주는데 사실 먹고 싶은거 아무거나 먹는 날이 아닙니다 탄수 섭취량 늘려서 몸을 속이는 겁니다 글리코겐 보충 하기 위한 거라고 보셔도 되요
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근돼의길
2021.02.06 22:29
그냥 식단이죠
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