댓글 8
-
김총경
2021.02.07 02:25
아닙니다 ㅎ -
Heart
2021.02.04 09:44
과일먹는 재미는 없잖아요ㅠ -
핸섬가이
2021.02.03 11:47
단점은 공복운동할때 빈속에 비타민제먹으면 속이 매스껍습니다 -
Pizza
2021.02.03 09:26
아직도 뭐가 더 좋다 나쁘다
의학계에서도 논쟁 중이라
뭐가 좋다고 판단이 불가능합니다.
-
미니밍
2021.02.03 00:34
알약이 더 함량이 많이 들어있습니다. -
퍼펙트바디
2021.02.02 19:01
일단 특정 비타민은 과일이나 채소가 좋은 경우가 있는데 함량에서 게임이 안되요 과일 박스 채 먹어도 상대가 안됩니다
알약으로 챙기세요 식사로는 코끼리 수준으로 먹는게 아니면 비타민 함량을 따라 잡지 못합니다
-
아들이야너
2021.02.02 16:42
캡슐 자체가 함량이 훨씬 높아요
그리고 식품은 비타민 무기질이 고르게 들어있지 않기도 하고요
흡수될만큼 이상을 약으로 공급하는거라 또 많은 양이 배출됩니다
다만 지용성 비타민의 경우 배출되지 않고 축적될 수 있어서 무조건 고함량이 좋은 것도 아니고요 -
재미짐다이어트
2021.02.02 16:21
흡수적인면에서는 약으로 먹는게 더 좋죠
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
651 | 아침식서 질문 [7] | 다이스키모모짱 | 2020.07.24 | 1364 |
650 | 부모님 영양제 [7] | 까띠 | 2020.09.09 | 1349 |
649 | 식단 평가좀부탁드립니다 [3] | 핵굑 | 2020.07.24 | 1035 |
648 | 컴뱃 100%웨이,몬스터 밀크 한스쿱 정량? [8] | 70kg미만 | 2020.05.22 | 1304 |
647 | 나트륨 수분 질문드려요 도와주세요 [7] | 근돼의길 | 2020.07.13 | 1015 |
646 | 식단 방향 조언 부탁드립니다 [4] | 굳은살친구 | 2020.05.28 | 668 |
645 | 식사시간 중요성 [6] | 라파엘발안 | 2020.05.15 | 1087 |
644 | 무분할 1달차 다이어트 식단 질문드립니다. [9] | Joony15 | 2020.05.28 | 763 |
643 | 형님들 단호박 포만감 [11] | 왓따구리닥 | 2021.06.17 | 1429 |
642 | [펩시]게토레이 파우더 [16] | 낮잠 | 2016.07.19 | 2815 |
641 | 증량시 중간중간에 먹을 간식 추천 [12] | monsterfit | 2020.05.20 | 1026 |
640 | [후기] 마그네슘, 스테비아 구입후기 [18] | 종혁 | 2013.09.30 | 4506 |
639 | 헬린이 벌크업? 린매스업? 하고 싶으면 탄수화물 늘려야 하나요? [7] | 두치뿌꾸빠 | 2020.09.14 | 1715 |
638 | 다이어트 후 탄수화물 양 [6] | tjfgnltn | 2020.09.19 | 1478 |
637 | 돌아온 최고의 비타민 - international 라이프포스 [Review] [29] | 글래머에디터 | 2013.07.29 | 18332 |
636 | 린매스업 질문 드립니다! [4] | 계란푸라링 | 2020.07.02 | 1065 |
635 | 칼로리 질문이요 [6] | qazwsx | 2020.07.15 | 968 |
634 | 영양제 더 추가할 것 있을까요 선생님들? [5] | 맨소레담 | 2020.07.04 | 1093 |
633 | 벌크업 칼로리 가르쳐주세용 ㅠㅠ [5] | Jdbshsha | 2020.05.27 | 1078 |
632 | 음식 영양 성분표 보고 판단 하는 방법 [9] | monsterfit | 2020.05.20 | 764 |