영양보충

3주간 벌크업 했는데 체지방만 늘었습니다 ㅠㅠ 9

안녕하세요 3주전까지 다이어트하다가 PT선생님의 권유로 벌크업을 시작했습니다.

3주간 많이먹었구요 다이어트할떄는 1300kcal씩 먹다가 벌크업동안에는 2100~2400kcal씩 먹었습니다

다이어트는 6주동안 진행했고 다이어트전에 스펙은 키 169 무게 63 근육 29.6kg 체지방 18.9% 였습니다.

다이어트할때는 단백질 150g 지방50g 탄수 100g먹었습니다 (1300kcal 평균)

다이어트 끝났을때 몸이 키 169 무게 62 체지방 14.7% (9.3kg) 근육량 30.2kg 였습니다

벌크업 동안엔  탄수화물 310g 단백질 150g 지방 50g씩 정두먹었구요

3주간 벌크업 후 키 169 무게64 체지방17.2 (11.3kg) 근육량 30kg 이 나왔습니다

뭔가 몸이 되게 커진거같아서 인바디를 재보건데 예상과 달리 근육이 줄고 체지방이 높게나와서 무엇이 문제인지 모르겠습니다 ㅠㅠ
눈으로 봐도 근육이 붙었는데..근육은 더 적게나오구 ... 

이대로 벌크업을 해야할까요?

사이트에서 칼로리 계산을 해봐도 기초대사량 1530kcal *1.5하면 2300kcal 가 유지칼로리인데 왜이리 살이 급격하게 찐 것인지 잘 모르겠습니다

하루에 7000보 정도 걷고 사무직입니다. 운동은 일주일에 5번 웨이트 50분 유산소 15분정도 하고있습니다 

요일별로 다리 가슴 등 다리 등 이렇게 운동하고있습니다. 가슴 등은 는 하루에 10set정도 하는 것 같습니다 거의 알배길정도루요..

1.5를 곱한것이 문제였을까요??

차이점이라면 다이제같은것을 먹으라고 하셔서 거의 매일 3조각~6조각 먹었습니다. 나머지는 다이어트때 먹던것 용량만 늘렸습니다

외관으로 봤을때는 뱃살만 좀 불었고 근육들은 더 커진 것 같습니다.. 근데 아랫뱃살이 다시 나오니 자꾸 신경쓰여서요

사실 제가 하고있는데 벌크업인지도 잘 모르겠습니다 운동을 50분씩밖에안하는데 .,.. 이게 운동강도가 벌크업하는만큼 나오는지도 모르겠고..

2300kcal씩 먹는것도 힘들고.... 이게 칼로리가 많은거라면 그냥 1700kcal씩 하루에 섭취할까 생각중입니다.

고수님들의 견해가 궁금합니다 ㅠㅠ