댓글 11
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챙겨드시면 좋죠.
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네 드셔야해요
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HONGPARK
2020.05.30 22:03
챙겨드시게 좋죠
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몸이 망가지고 나서 챙기면 늦습니다
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가능하면 드시는게좋습니다.
최대한 챙겨드세요!
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네. 꼭 챙겨 드세요.
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하기싫다
2020.05.30 01:17
야채는 얼마나 먹어야하나요? 브로콜리 조그맣게 4개정도만 해서 2끼정도챙기면되나요? -
녹차쿠키
2020.05.29 13:06
단백질도 보충제로만섭취하는게 아니라 다양한 단백질급원으로 섭취하는게 좋듯이 영양제로만 영양섭취하고 야채등을 안먹는건 좋지않다고봅니다추천:1 댓글
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제상영
2020.05.29 15:22
다양하게 먹어보려고 노력해야겠네요 ㅠ -
저는 가능하면 드시라고 권하는 편입니다
단순히 섬유질때문만은 아니고 더 다양한 영양소의 섭취를 위해서요
솔직히 영양학에 대해 너무 단편적인 지식만으로 탄단지만 먹는 식습관이 장기적으로 우리 몸에 어떤 영향을 줄지 모른다고 생각하거든요
선수분들도 야채 무지하게 많이 먹죠추천:1 댓글
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녹차쿠키
2020.05.29 13:06
추천:1 댓글
아들이야너
2020.05.29 11:27
단순히 섬유질때문만은 아니고 더 다양한 영양소의 섭취를 위해서요
솔직히 영양학에 대해 너무 단편적인 지식만으로 탄단지만 먹는 식습관이 장기적으로 우리 몸에 어떤 영향을 줄지 모른다고 생각하거든요
선수분들도 야채 무지하게 많이 먹죠
추천:1 댓글