영양보충

시합 시즌 식단관련해서 6

 요즘 나오는 소스 있는 맛있는 닭들 있잖아요

영양성분만 보면 사실 시합시즌에 먹어도 될 만큼

지방도 1~2g 당도 1~2g 선인 제품들이 많은데 왜 생닭만 먹는건가요 선수들은 ? 저도 시합준비하면서 무작정 저보다 몸 좋은 사람들이 그렇게 하니까따라했던건데 요즘 제품들 보니 꼭 생닭을 먹어야 하는가 싶네요