댓글 7
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Thor_
2020.11.30 10:37
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미니밍
2020.11.29 18:38
드셔보시면서 변화보시고 조절하시면 됩니다. -
Heart
2020.11.24 22:47
저라면 단백질 더 올릴듯요 -
김총경
2020.11.23 12:21
먹고 체중체크하세료 -
아들이야너
2020.11.20 19:10
답을 찾고 시작하는건 없죠
일단 시도해보시고 몇 달간 몸 변화를 지켜보면서 조절해보세요
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재미짐다이어트
2020.11.19 18:49
드셔보시고 조절해나가시면되겠어요
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Pizza
2020.11.18 07:51
저대로 하시다가 지방이 많이끼게되면
탄수양만 좀 줄이시면 될거같네요
본인이 직접 드셔보시며 조절하시는게 최곱니다.