현재 바디프로필 40일 정도 남았고 체지방 저번주에 쟀을때 11프로였는데 오늘 저녁으로 삼겹살, 목살을 많이 먹어버렸는데 40일동안 체지방 7 8 프로로 떨굴 수 있을까요? 첫 다이어트라 한끼한끼 불안하네요ㅜㅜ