1. 보충제를 구매한 이유

-부스터를 한번 경험해보고 싶어서 구입했습니다

2. 해당제품 구매 목적

- 부스터 중 유명한 편인 잭3d가 요번에 dmaa가 빠지고 부작용이 줄어들었다길래 구입해봤습니다

3. 맛에 대한 평가

-레몬에이드하고 똑같습니다

4. 본인이 느끼는 제품의 특징

이 부분을 좀 자세히 써볼려고 합니다. (한통 싹다 비우고 씁니다 ^^)

 

우선 제 신장, 몸 무게, 운동 능력은

178cm/ 80KG/ 3대운동 벤치:85 데드:130(스트랩 사용x) 스쿼트( 풀스쿼트 하이바 기준): 120 입니다. 아직 초보 수준 밖에 안되지만 저와 비슷한 능력이신 분들에게, 구입에 조금이나마 도움이 되고자 자세히 써볼까 합니다.

 

우선 로딩이 30~45분이라고 설명에 적혀있습니다.

개인적으로 30분만에 로딩이 온적은 한번도 없었습니다. 항상 40분 이후 부터 약간 시야가 좁아지면서 집중된 상태가 왔습니다.

유산소 운동을 10분정도 조금 강하게 할 경우 더욱 잘 받는 것 같았습니다.

 

최대근력 증가

이 부분은 전혀 느끼지 못했습니다. 제가 운동능력이 미숙해서 그런건지 몰라도 피라미드 셋을 시행 할때 마지막 1rm 부분에서 무게가 증가한 경우는 없었습니다.

 

지구력 증가

한 세트 내에서 반복횟수 자체는 거의 변화가 없었습니다. 그러나 가장 두드러지게 변화한 점은, 휴식 시간이 짧아지고 세트 수 전체가 길어졌습니다.

예를 들어 평소에 12회 5셋을 한다면, 잭드를 사용 한 뒤에 15회 5셋을 할수 있는 것이 아니라

12회 8셋 9셋 이런식으로 갈 수 있었다는 것입니다.

 

부작용

머리가 띵하다거나 갑자기 졸음이 몰려온다거나 하는 부작용은 없었습니다.

다만 밤에 아주 조~금 불면증이 왔었습니다만, 그것도 2주뒤부터는 사라졌습니다. 아마 부작용을 줄이는데 촛점을 맞춘게 아닐까 생각 됩니다.

5. 만족도 (불만족)1~5(만족) 중 채택

-4점

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