카페인 알약 200mg 을 1월달부터 계속 먹어왔다가 다음주에 시합이 있어서 엊그제 월요일부터 카페인 알약 섭취를 끊었습니다. 운동선수 인지라 본운동 , 웨이트 2번 운동하는데 엊그제부터 몸 상태가 안좋은것같아 본운동만 하고 웨이트는 쉬고있습니다. 이게 카페인 섭취를 갑자기 끊어서 일까요? 아니면 제 정신머리가 틀려먹은것일까요? 본운동에서도 카페인 섭취를 했을때와는 달리 많이 떨어지는 느낌이 듭니다. 카페인 알약 200mg 섭취시기는 7개월 정도 먹었고 그 사이에 휴지기 가진적은 한번도 없습니다.
