근육회복

[보연소] 홍경천이 들어있는 옵티멈 골드 스탠다드 BCAA / gold standard bcaa / optimum 13

 안녕하세요 Fitsroc입니다 ㅋㅋ 이벤트 때문이기는 하지만 오랜만에 후기를 쓰네요 사실 전에 후기를 많이 작성했었지만 보충제를 이것저것 분석할 정도로 잘 알지는 못합니다 보충제보다는 식사나 운동이 더 중요하다는 인식이 강해서 직접 구매해서 먹는 보충제는 BCAA, 프로틴이 전부입니다 

 현재 섭취하고 있고 앞으로 작성하게 될 보충제 후기는 이벤트로 받거나 전에 스폰서쉽으로 받은 제품들입니다 이런 보알못인 저도 중요하게 생각하고 있는 제품군은 바로! BCAA! 그래서 오늘 BCAA 중에서도 고가에 속하는 골드 스탠다드 BCAA에 대한 리뷰를 작성해보도록 하겠습니다

 일단 옵티멈 뉴트리션이라는 회사를 보면 많이 알고 계시겠지만 자체 생산라인을 가지고 있고 전통도 있는 브랜드로 높은 신뢰도와 품질로 꾸준한 사랑을 받고 있는 회사입니다 골드스탠다드 BCAA 역시 무난한 배합과 좋은 성분으로 나와있지만 다른 BCAA에 비하면 가격이 비싸다는 단점이 있습니다

홍경천과 베타글루칸

 홍경천은 200mg을 함유하고 있는데 항산화 기능도 있고 스트레스 예방효과와 면역력을 증진시켜주는 작용을 해줍니다 운동후 피로감소를 위해서 좋은 성분이겠죠

 베타글루칸은 250mg 함유하고 있고 빵효모에서 추출을 한다고 하며 이 성분의 가장 중요한 기능 역시 면역력을 증가시켜주는 거라고 합니다

 운동을 하고나서 유난히 피로감을 많이 느끼는 분들이나 강도가 높아서 다음날 컨디션까지 생각해야되는 분들에게는 최고의 BCAA가 되지 않을까 싶네요

BCAA

BCAA는 총 5g을 함유하고 있습니다 아마 2:1:1의 류신 이소류신 발린의 비율을 가지고 있겠죠 

서빙은 가성비 도둑답게 30서빙도 아닌 28서빙입니다 가격은 $34입니다 타사제품 30서빙이 $20~$25 사이인것을 보면 비싼편이지만 그만큼 성분이 좋다는것에 위안을 삼습니다 맛은 프룻펀치맛입니다

엔비로에 물을 저 정도 넣고 한스쿱을 타서 운동중에 먹습니다 이제는 전설이 된 엑스텐드에 비하면 단맛은 덜합니다

개인적으로 bcaa나 프로틴의 맛을 따지지 않습니다 앞으로 제가 작성하게 될 보충제 후기에서 맛에 대한 객관적인 평가는 기대를 안하시는게 좋습니다 보통 다 그냥 맛있게 먹기 때문입니다 반대로 얘기하면 보충제 맛으로 먹지 않습니다 ㅋㅋ 지금까지 최악의 맛이라고 꼽는 보충제가 있다면 데카네이트 글루타민 빼고는 없었으니까요 ㅋㅋ

가루입자는 상당히 고운 편이고 잘 날립니다 한스쿱 담으면서 손에 안묻게 조심해야됩니다 안그래도 비싼 제품인데 손에 잘 묻어서 개처럼 햝은적인 한두번이 아니네요 ㅋㅋ

종합평

BCAA와 함께 회복도 고려한다면 이제품 추천! 특히 저처럼 퇴근하고 밤에 운동하고나서 다음날 상쾌함을 느끼고 싶다면 이 제품 두번 추천!

참고로 엔비로 2가지 컬러가 더 추가되었네요