근육회복

[MHP] Dark Matter 후기 23

안녕하세요 몬스터짐의 스포츠 영양사 우수입니다.

오늘의 Review는 MHP사의 운동후 회복용 보충제인 Dark Matter입니다.

전부터 생각한 것이지만 pre-workout 제품들이 각광받기 시작한 이후로 이런 류의 post-workout제품은 조금 밀려난(?) 상태라는 생각을 많이 하였습니다. 운동전 운동수행능력을 증가시키는 목적으로 생산된 pre-workout, 특히 부스터들은 자신의 신체능력 이상의 수행능력을 발휘하게 하는 제품류들 뿐만 아니라 자기가 신체적으로 해낼 수 있는 역량을 100% 발휘하게 하는 제품들이 있습니다. 하지만 이런 제품류들을 자주 사용하면, 증가된 운동수행능력에 따른 회복에 더욱 초점을 맞춰야 하는 것인데...사실 post-workout은 우리들의 눈에서 조금 멀이진 것이 아닌가(?) 합니다.

1세대 크레아틴을 비롯하여 셀메스, 사이즈온, 셀텍하드코어 같은 당과 전해질, 기능성 아미노산 들에 초점을 맞춘 제품들이 있는가 하면, 유니버샬 토렌트나 최신형 아나볼릭 헤일로와 같이 운동후 전반적인 단백질 보급에까지 신경쓴 제품들이 요새의 대새인것 같습니다

이 제품의 성분표를 보자면 이 제품은 1서빙 60g으로 되어있으며 찰전분을 비롯한 당 공급계와 크레아틴을 비롯한 지방산이용 증가 체계, 그리고 아미노산과 dipeptide를 추가하여 조금 색다른(?) 류신-알라닌 다이펩타이드를 선보였다는 것입니다.

전부터 MHP사라는 제조사는 상당히 제품 스택과 조합, 그리고 배합비가 좋다는 생각을 많이 하였습니다. 이 회사는 대두단백질을 잘 사용하여 비교적 이쪽 업계에서는 이미지가 별로(?)지만 게이너였던 UP YOUR MASS나 단백질인 PROBOLIC SR, 혈관확장제인 NO BOMB 등은 이 회사의 대표적으로 좋은 제품이었다는 생각이 드네요. 특히나 이 회사는 제품 조성이 동양인들을 많이 겨냥했다는(?) 생각이 많이 드는데요....

이 제품은 운동후 회복에 초점을 맞추기 위해 많은 노력을 한것으로 보입니다. 왁시메이즈와 포도당과 안토시아니딘을 배치해 포도당의 흡수력을 올리며 48g을 배치하였고 이 양은 국제적으로 스포츠영양학 계에서 주장하는 1차적인 빠른당 공급에 적합한 40-50g정도에 JUST라는 생각이 듭니다.

여러가지 종륭릐 크레아틴 배치는 운동후 근육의 회복을 최대화 하겠다는 의지가 보이며 류신을 비롯한 아미노산의 배치와 류신을 인슐린과 포도당 흡수 및 젖산의 포도당으로 환원을 담당하는 알라닌과 DIPEPTIDE형태로 배치하여 흡슈율을 올렸다는 것이 꽤나 혹하는 제품으로 보입니다.

이 업계에 일하시는 분들은 운동후 빠른 회복을 하면서 최대한 근성장을 꽤하고 이와 함께 일상생활(직장 등)을 유지하느라 바쁜 생활을 하십니다. 그에 따라 운동후 회복은 매우 중요한 일로서 바쁜 시간을 조깨서 운동하시는 분들께 운동후 이 제품을 추천하는 바입니다. 이 제품을 드시고 적정시간(1-2시간)안에 일반적인 식사를 하시면 딱 좋을 것 같습니다.

참고로 맞은 그럭저럭 괜찮은데 이게 점성이 짙은 편이라....마치 침을 삼키는것 같습니다!!! 참고하세요

Written by 몬스터짐 우수