안녕하십니까 Monsterzym의 black list입니다. 저번 시간에 이어 오늘은 UNIVERSAL 사의 ATOMIC7 제품에 대한 review를 해보겠습니다.
역시 디자인측면으로 보았을 때 유니버셜 제품은 멋있습니다^^
대부분의 제품에 유니버셜 색깔인 노란색이 들어가 있어서 그런지 깔끔하고 디자인이 이뻐 보입니다. 부드러움 속에 강인함! 개인적인 해석이고요 하드코어 색깔인 BSN사와 대조적 입니다. 만약 빈통을 세제통으로 사용하거나 안에 있는 내용물을 확인 할려면 반투명 형태인 BSN 이나 gaspari 사 제품이 괜찮습니다.
옆길로 빠졌네요^^
일단 제가 섭취하고 있는 ATOMIC7 lectric lemon lime 맛은 상당히 만족 합니다. 분명 다른 맛들도 좋을 거라 예상됩니다.^^
성분표를 보면 L-leucine,L-Isoleucine,L-Valine 등 BCAA와 L-Glutamine이 들어 있습니다.
단백동화를 더 활성화 시키기 위해 보조적인 역할을 하는게 그 외 성분들입니다.
체내 아미노산을 효율적으로 도와주는 Citrulline malate. 효율적으로 도와준다는건 체내 산화질소 합성을 촉진시키고 고강도 운동 시 수행능력을 향상시켜준다는 뜻이겠죠. 체내 아미노산 흡수를 도와주는 Vitamin B6, 그리고 피로회복 드링크에 들어있는 다들 한번쯤은 들어 본 L-taurine!
체내 아미노산의 역할이 제대로 작동하기 위해서는 이 모든 성분들이 각자 역할 분담을 하여 작동이 되어야 단백동화에 도움을 줄 수 있습니다.
serving size 1 Scoop 으로 13g정도 된다고 하는데 한 숟가락 가득히 푸면 그 정도 될 것 같습니다. 12~13g 정도!
제품명만 보면 서로 독립적인 7가지의 원자들을 말하는 것 같은데 성분표 보니 7가지 맞네요^^ 다른 뜻이 있으면 댓글 달아 주세요
저 같은 경우 보통 운동 전이나 운동 중에 섭취를 하는데 요즘같이 더운 날 수분섭취가 평소보다 더 많이 요구되고 체력이 빨리 고갈될 될 때는 운동 중간타임에 미리 제조를 해놓고 물의 양을 더 늘린다음 조금씩 섭취를 하는 편입니다.
-By black list -
-생활체육지도자 보디빌딩 3급
-대한건강교육연맹 KFEC 퍼스널 트레이너 수료
-사회복지사 자격
-보육교사 자격
-중장비운전조종사 굴삭기/지게차 면허
-KOG배 전국 주짓수 대회 경량급 준우승
어릴 적 농기계 사고로 왼쪽 손가락이 절단되는 사고를 겪었습니다.
신은 나에게 고통을 주었다고 생각했지만 지금은 이 부분으로 인하여 좌우 밸런스균형의 중요성과 트레이닝 시 좌우근육군들의 차이점을 분명하게 생각하게 되어 대근육과 소근육의 밀접한 관계와 더불어 집중도 또한 높아지는 계기가 되었습니다.</p>
댓글 17
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xtend 다 먹으면 아토믹7 먹어봐야 겠네요 ㅎㅎ
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독고다이_sakij1016
2013.06.13 18:58
나도 먹어야 하나?운동을 자주 안하는데 어떻게 해야 할지...? -
운동을 자주 안하시면 자연식만으로도 충분합니다^^
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리뷰보고 바로 질렀습니다 ㅋㅋ 원래 엑텐 사려했는데
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하하! 이왕 구입하신거 잘 섭취하시길 바랍니다
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스퀏오공이
2013.06.11 02:05
지그 먹고있는 제품 끝나면 아토믹으로 가야겠군요. 레몬맛 ㅋ -
섭취완료^^
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아토믹 몬스터아미노 각각 장단점이 있는거군요~ 항상 좋은 리뷰 감사드립니다^^
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예 두 제품뿐만 아니라 모든 제품이 섭취시기와 장단점이 있기에 본인의 유형(운동강도,빈도.대사능력 등) 에 맞춰서 구입하는게 최적의 효과를 볼수 있을 것 같군요^^
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kimhs900919
2013.06.09 19:14
혹시 몬스터 아미노랑 비교 가능할까요? 더 추천할만한게 뭔가요? 지금 bcaa 제품 고민중인데 어렵네요 ㅎㅎ 조언좀 부탁드려요!
