안녕하세요 몬스터짐의 스포츠영양사 우수입니다.


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오늘은 광고 마케팅의 선수주자이자 광고의 뻥마력이 심한 것으로 알려진 머슬테크의 아나볼릭 헤일로 New Version에 대한 리뷰입니다. 광고를 잘 하는 것도 기술입니다. 머슬테크의 제품 광고를 보면 잘 포장된 상자 속에 있는 덩치 큰 선물을 떠올리게 합니다. 그 상자는 열어보면 내부에 상자가 또 있고 그 안에 상자가 또....결국 실제 선물을 포장한 상자는 매우 작은데 말이죠??? 하지만 이를 포장한 상자는 마치 페라리와 같습니다.  눈 앞에 보이는 디자인은 정말 최고라서 가격이 넘사벽이라도 결국 8.5cm의 credit card를 내놓게 하는 그런 매력이 있죠.


저는 머슬테크라는 회사를 그렇게 표현합니다. 예전에 '어디서 중국 연구자들 불러다 제품을 만든다고' 표현한 적도 있었습니다. 정말 되도 안되는 성분이 들었던 제품도 있었고 그와 함께 광고는 정말 하늘을 날고 있었죠....하지만 언제부턴가 머슬테크가 내실을 다지기 시작한 것 같습니다. 물론 성분에 대한 시도, 새로운 성분을 찾고자 노력하는 것은 머슬테크의 무기임에 틀림없습니다. 그런 머슬테크가 셀텍하드코어라는 명장이후에 빛을 보지 못하고 있다가 류킥-가킥-크레아킥이라는 3인방으로 슬슬 물위로 오르기 시작합니다. 그리고 나온 제품이 바로 이 아나볼릭 헤일로 VER 2.인데 과연 이제품은 어떤 제품인지 한번 자세히 살펴보겠습니다.



1. 평소 운동 스타일 및 보충제 구매 스타일

제품을 구매할 때 개별 성분을 나의 성향에 맞춰 섭취하는 것을 좋아하여 대부분 개별성분으로 구매하여 필요량을 섭취하는 방식을 선택합니다. 하지만 가끔 내가 원하는 조합을 원하는 양으로 조합한 제품들이 나오면 그 제품에는 올인하는 편이죠....운동을 하다보면 시간이 급하고 심지어 식사마져도 못 챙길때가 많을때 혹은 몸상태가 좋지 못해 무거운 것을 들고 다니기 힘들때 하나의 제품이 내가 원하는 것을 다 함유하고 있다면 즉, ALL-IN-ONE 제품이라면 얼마나 좋을까라는 생각을 합니다.


지금까지 이런 부분을 생각하여 올인원 제품들이 제법 나타나기 시작하였습니다. 저처럼 개별성분을 필요량 만큼 구매하여 드시는 분들도 있지만 먹기의 불편함과 번거로움, 그리고 들고다니기 귀찮음과 힘듬 등은 이런 부분을 상당히 어렵게 만드는 장애요인이었죠. 그렇기에 Universal Nutrition의 토렌트와 같은 제품들이 나타나기 시작했고 초기에는 단백질은 함유하고 있지 않던 머슬테크의 아나볼릭헤일로(약 5-7년전)가 2013년 새로운 버전으로 출시되면서 ALL-IN-ONE 시장에 노크를 합니다.

 

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2. 기존에 같은 category tap에 먹던 제품 및 해당제품 선택이유

이런 카테고리의 제품은 지금까지 유니버샬 토렌트, MHP DARK MATTER를 먹어봤지만 이런제품을 주로 먹지는 않았습니다. 위에서 말씀드렸듯이 대부분 단일 성분을 원하는 양에 따라 조합하여 섭취하였기 때문에 하나에 모든것을 들어있는 제품을 선호하지는 않았습니다. 과거 1세대 아나볼릭 헤일로가 나왔을때 이제품에 대한 관심이 많아 5통 정도를 직접 구매하여 먹어본 적이 있습니다. 당시 벌크업 중이었고 이제품이 셀텍 하드코어를 베이스로 만든 제품이다 보니 나름 효과도 좋았던 것으로 기억합니다. 그때 제가 느낀 아쉬운 점이 아 여기에 단백질도 함유하고 있으면 어떨까?? 라는 생각이었는데 어느덧 2세대에서 이런 저의 생각을 담은 제품이 출시되었습니다.


제가 이 제품을 선택한 이유는 바로 위에 브랜치 워런이 광고하듯이 모든 것을 함유한 쉐이크를 한번 먹고 싶기 때문이었습니다. 바뻐지다 보니 운동하고 안먹기도 일쑤였고 챙겨다니기가 힘들다 보니 일일히 조합을 해서 다니는 것도 참 이만저만한 일이 아니었죠. 그리고 여러분들이 그런 제품을 원하다보니 그런 제품이 과연 없을까라는 호기심이 발동하였습니다. 때마침 아나볼릭 헤일로 NEW VERSION이 출시되어 이 제품을 접하게 되었습니다.


맛 : ★★★

= 머슬테크스러운 맛이라고 표현해야야 할까요?? 예전부터 셀텍하드코어, 나노바이퍼, 헤일로를 이어지는 머슬테크 라인의 맛이 있습니다. 저는 나름 좋아하는 맛이라 약간 자극적이지만 대체로 넘기기 아주 무난하고 거부감 없는 맛입니다. 여러가지 성분이 들어있는데 이 정도 맛을 내는 것은 쉽지 않으리라 생각합니다.

 

입자상태 : ★★★

= 머슬테크의 특징이 아주 고운입자입니다. 입자의 크기를 작게 만든다는 것이죠. 과거 나노바이퍼 때부터 머슬테크의 분말은 매우 고운 편이었고 손에 잘 묻진 않지만 분말이 날리기 때문에 상당히 취급하기 어려운 측면도 있습니다. 섞임 및 흡수가 잘되게 하기 위해 입자를 곱게 만드는데 극저온 기술을 이용하여 열을 발생시키지 않은채 제품을 조성하였다고 광고하고 있습니다.


섞임 : ★★★★★

= 찬물에 섞었는데 아주 잘 풀립니다. 쉐이킹 없이도 잘 풀리고 뭉치지도 않습니다. 이 제품이 머슬테크에서 주장하는 극저온 기술을 이용하여 필터링을 많이 하고 분말을 곱게 만든 제품이라 그런지 매우 잘 섞이는 것 같습니다.

 

포만감 : ★★★★

= 카제인을 포함하지 않은 유청만으로된 복합단백질임에도 탄수화물과 더불어 여러가지 성분을 포함하다 보니 포만감이 상당합니다. 1서빙당 3g이라 적지만 천천히 흡수되는 탄수화물과 점성이 조금 올라간 파우더의 느낌이 포만감을 주기에 적합하며 2서빙을 섭취할 경우 상당한 포만감이 있습니다. 


 


4. category 내 성분 상세리뷰

 

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이 제품은 1서빙 1스쿱 34g이며 130kcal이고 20g의 단백질, 1g의 지방, 10g의 탄수화물을 제공합니다. 제품 성분표상의 20g의 단백질은 WPC, MPC, 칼슘카제인, 가수분해분리유청단백(HWPI), 난단백으로 구성되었습니다. 기본성분표 밑에 보시면 Glutamine/BCAA Matrix라고 해서 글루타민 2.5g, 류신 1.4g, 발린 0.8g, 이소류신 0.8g을 제공합니다. 제품 성분표를 잘 보시면 아시겠지만(이미 상당히 조예가 깊으신 몬스터짐 회원님들이라고 믿습니다), 상기의 글루타민/BCAA는 추가한것과 단백질로부터 나오는 것들의 조합을 표시한 부분입니다. 참고하세요...각각의 칸에 보면 개별 아미노산과 위의 단백질 조성에서부터 분해되어 나온 함량을 추가한 것입니다. 전체적으로 볼때 나쁜 조성은 아니기에 넘어가도록 하겠습니다.

 

탄수화물은 다단계 흡수 시스템으로 천천히 흡수되는 탄수화물 3g을 담았으며 거기에는 오트밀, 아마란스(천일홍), 퀴노아, 메밀, 수수와 샐비어라는 멕시칸 꽃깨가 포함되어 있습니다. 이런 성분들은 천천히 흡수되는 성분들로 알려져 있으며 그 함량은 3g이므로 크게 관여할 부분은 아닌것 같습니다. 다른 탄수화물은 말토덱스트린이므로 빠른것과 느린부분은 약 7:3으로 첨가하였다고 보시면 되겠습니다. 탄수화물이 조금 더 들어있었으면 하는 아쉬움이 남는데........결국 이 제품은 2서빙을 먹어야 탄수화물과 단백질이 충족되는 제품입니다.

 

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근성장 및 회복 시스템으로는 모노크레아틴 2.5g과 타르트체리농축물 250mg을 함유하는데 이성분은 플라보노이드를 함유하고 있어 근성장을 촉진하고 수면촉진성분으로 각광받는 성분으로 수면은 근성장의 지름길이란 말이 있듯이 그 부분을 보완하는 성분인것으로 보입니다. 즉 운동후 휴식을 촉진하는 성분을 추가한 것이라고 보여집니다. 세포크기 확장 시스템으로는 L-알라닌 1g(역시 아미노산+단백질이 분해된 부분)과 타우린 1g, L-글리신 0.8g(역시 아미노산+단백질이 분해된 부분)이 충족되어 있습니다. 알라닌이나 글리신은 당대사를 조절하고 젖산 회복시스템에
관여하는 아미노산이기 때문에 대부분 탄수화물+단백질을 공급하는 시스템에서 첨가되며 타우린은 항산화, 혈관확장, 신경전달, 피로회복 등 여러가지 기능을 하기에 감초처럼 첨가되는 성분입니다. 효소로는 파파인 25mg과 아밀라아제(탄수화물 분해효소) 25mg이 들어있으며 이 제품의 주성분이라고 할 수 있는 탄수화물과 단백질의 분해촉진을 유도했습니다.


기타 성분으로는 다른 여타 제품들하고 비슷하게 크리머, 안정제, 증점제, 착향제, 합성감미료 등이 들어 있습니다. 제품의 여러가지 성분에 비교할때 그리 많은 것은 아니라고 보여집니다. 제품의 칼슘함량은 175mg, 나트륨은 140mg으로 조금 있는 편으로 느껴지지겠으나 운동후 감소된 칼슘을 보충하고 나트륨을 통해 포도당과 아미노산을 근육 내로 밀어주려는 머슬테크의 체내 나트륨 수송시스템을 노리는 전략이라고 볼 수 있습니다.



5. 종합평 및 추천등급 

이 제품은 5점 만점 4.5점을 주겠습니다. 맛, 성분, 함량 등에서 모두 만족스러운 제품이나 가격적인 부분에서 약간 부담이 되는 것은 사실입니다. 이 제품은 광고처럼 운동후 필요한 탄수화물을 제공하고 단백질과 더불어 약간의 아미노산, 그리고 회복에 도움을 주는 크레아틴, 타우린, 체리농축물 성분이 들어있습니다. 1서빙으로는 약간 아쉽기 때문에 여성분들 혹은 운동후 식사를 하시는 분들은 급한 불을 끄기에 아주 적합한 제품이라고 할 수 있습니다. 함량이 기존의 머슬테크 제품처럼 고용량이 아니기 때문에 부담없이 먹기에 좋은 제품입니다(물론 가격 부담;;) 남성중에 체중이 80kg이상인 분은 운동후 2서빙을 섭취하여 근성장과 회복을 노리는데 도움을 줄수 있을 것으로 보입니다.


즉 광고처럼 한방으로 쉽게 해결하기에는 좋은 제품입니다. 최근들어 저는 운동후 크레아틴 먹는 것을 운동전에 먹는 것보다 추천하고 있습니다. 그 이유는 기회의 창이기도 하고 기회의 창에 많은 탄수화물과 아미노산이 근육속에 들어가고 이때 크레아틴도 함께 들어가기 좋은 타이밍이라는 것입니다. 더군다나 고강도 운동후 근육내 크레아틴이 모두 고갈되기 때문에 크레아틴의 섭취의 적정기라는 것입니다. 이 제품은 그 부분도 충족시키리라 봅니다....모노크레아틴은 머슬테크가 잘 만듭니다. 참고하세요^^*

 

STACK하면 좋은 제품으로는 alive 비타민, carlson super fish oil 등이 있습니다.

 

Written by 우수

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