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단백질 보충제 드실 때 보통 몇스쿱씩 드시나요?? 10

2021.04.25 17:06

wlfktl

저는 근 3년 동안 보충제로 먹게 되면 1스쿱(25g) 정도만 섭취를 했었는데


유튜브 같은 거 보면 2~3스쿱 씩 드시는 분들도 많더라구요


몬짐 회원님들은 보통 어떻게 드시는지 여쭤봅니다!!

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