댓글 8
-
Heart
2021.02.28 21:57
적당히 조절해서 드세요 -
미니밍
2021.02.27 19:03
나눠드시면 좋습니다. -
김총경
2021.02.23 03:12
평소 식사에서 못 채우면 나누는 게 좋겠죠 -
재미짐다이어트
2021.02.17 07:54
식사에서 충분히 배분되어 드시니 60을 4번나눠드실필요는 없겟네요
두번에 드셔도됩니다.
-
돼꾸리
2021.02.16 17:30
하루 네번으로 나눠먹어야겠네여ㅋㅋ -
아들이야너
2021.02.16 17:03
60을 한 번에 먹기보다는 30정도로 나눠 먹는게 좋다고 생각합니다
기본적으로 한 번에 많은 양의 영양소가 들어온다는건 한 번에 처리해야 할 일꺼리가 많아지는 것과 비슷합니다 -
Pizza
2021.02.16 16:57
뭐든 나눠먹는게 좋습니다.
하지만 큰 차이도 없습니다.
편하게 드세요
-
퍼펙트바디
2021.02.16 16:16
나눠 드시는 게 좋죠
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
1087 | 프로틴 뜨거운물!? [11] | 약하지말자 | 2021.03.09 | 1604 |
1086 | 단백질 1회 섭취량 어떻게 드시고 계신가요 [6] | 피치팡팡 | 2021.03.01 | 2567 |
1085 | BCAA 평소 웨이 및 단백질 충분히 섭취해줘도 먹으면 좋나요 ? [8] | 김다르 | 2021.02.27 | 1157 |
1084 | 운동 후 단백질 섭취와 관련하여 [10] | 이대길 | 2021.02.25 | 1334 |
1083 | 제 식단이 그렇게 잘못됐습니까? [9] | 한성유치원 | 2021.02.20 | 1958 |
» | 보충제를 나눠먹는게 좋은가요? [8] | 돼꾸리 | 2021.02.16 | 1266 |
1081 | 식사시에 단백질 주 공급원으로 mpc어떤가요? [14] | 그뉵일찐 | 2021.02.15 | 1438 |
1080 | 식간 카제인+유청 질문있습니다 [12] | RickyWormKAKA | 2021.02.15 | 1037 |
1079 | 냉동 닭가슴살 [7] | 일하는루덜프 | 2021.02.03 | 1064 |
1078 | 다이어트 식단 질문드립니다. [5] | lhj4545@naver.com | 2021.02.02 | 924 |
1077 | 기상 직후 공복 프로틴 [10] | 돼꾸리 | 2021.02.02 | 3156 |
1076 | 울트라 웨이 프로 참,, [6] | SUPmillo | 2021.02.01 | 904 |
1075 | 식단질문 ㅠ [6] | 참치훈남 | 2021.02.01 | 909 |
1074 | 초고도비만 다이어트.. [8] | 멸돼카이저 | 2021.01.26 | 1040 |
1073 | 군대 간식 [8] | 이근력 | 2021.01.26 | 913 |
1072 | 이렇게해도 되는건가요? [7] | komoso12 | 2021.01.25 | 1034 |
1071 | 단백질 보충제 질문입니다. [9] | Astros | 2021.01.24 | 966 |
1070 | 제가 닭가슴살을 가지고 다니면서 먹을 여건이 안되는데 [9] | 민쨩 | 2021.01.24 | 1185 |
1069 | 몬스터짐 택배! [8] | 곽뚜기 | 2021.01.19 | 1156 |
1068 | 고기를 익히먄 단백질이 올라가는 근거 [12] | 뜨끈한이불속 | 2021.01.15 | 1432 |