전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 단백질 다이어트 단백질 보충제 추천좀 7 2020.10.09 13:23 문경은 전방 십자인대 파열후 수술후 재활중입니다활동량이 없으니 살이많이 쪘습니다일주일 전부터 다리에 무리가 가지않을정도로운동을시작했습니다다이어트와 재활이 목적이라서요....다른건 해보겠는데 단백질 보충제 선택이 어렵내요 참고로 엘리트 100프로 웨이와 신타6아이솔레이트를 운동후 하루는 엘리트 하루는 신타 이렇게 번갈아가며 섭취중입니다다이어트하면서 먹기좋은 단백질 보충제 추천부탁드립니다 추천 0 스크랩 댓글 7 Thor_ 2020.10.26 06:50 지금 그대로 드셔요. 댓글 미니밍 2020.10.24 10:35 아무거나 상관없습니다. 댓글 김총경 2020.10.14 04:54 웨이ㅡ드시면 됩니다 댓글 재미짐다이어트 2020.10.13 11:51 컴뱃100%웨이 댓글 크나큰 2020.10.10 21:59 프로틴은 그냥 단백질인데 다이어트용 벌크용 이런 개념 자체가 안붙습니다 . 댓글 Pizza 2020.10.09 14:31 지금 드시는 것 그대로 드셔도 됩니다. 댓글 아들이야너 2020.10.09 14:17 보충제는 게이너 아니면 아무거나 드셔도 상관 없습니다 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 1047 사진O) 나우 무맛 웨이프로틴은 몇 스쿱이 적당한 섭취량일까요? [2] yjhyyyg 2020.08.21 1159 1046 7개월차 헬린이 식단질문있습니다 [6] 김빈땅 2020.09.21 1160 1045 BCAA 평소 웨이 및 단백질 충분히 섭취해줘도 먹으면 좋나요 ? [8] 김다르 2021.02.27 1162 1044 지금 식단이 영양,건강쪽으로 문제가 없을까요 ??? [9] 정원이당 2020.07.22 1163 1043 운동후 탄수화물? 단백질? [9] 두부조림 2021.04.03 1163 1042 프로틴을 샀는데 언제 먹어야되죠..?? [9] 서뿅 2020.12.04 1164 1041 하루 단백질 보충제 섭취량 질문입니다,, [3] 몸을만들자이 2020.06.09 1164 1040 닭가슴살 [9] 가슴등하체 2020.07.21 1166 1039 돼지 다이어트 식단조언 부탁드립니다! [3] 제유스 2020.06.12 1166 1038 간단하게 아침 식사 할만한 것 추천 [7] 몸을만들자이 2020.04.23 1168 1037 다이어트 탄단지 한번씩 보고가주세요! [6] 헬스처음하는돼지 2020.07.15 1170 1036 선배님들 단백질보충제 섭취 추가.. [8] 바프가목표다 2020.09.25 1170 1035 안녕하세요. 헬린이 식단 및 운동 조언 부탁드립니다. [7] 개발헬린 2020.07.21 1172 1034 [유니버셜]울트라웨이프로 바닐라 [2] 청크 2013.04.22 1172 1033 바프식단 다시 짰는데 평가 부탁드려요!!ㅠㅠ [5] 헬쓰레기 2020.09.15 1174 1032 [CytoSports] Muscle Milk N Oats vanilla bean [10] superhotdog 2013.05.25 1176 1031 단백질 하루 3회 [7] khjin 2020.05.23 1176 1030 닭가슴살 대용으로 닭가슴살칩(건조) 어떤가요? [7] 근육몬스타 2020.06.08 1180 1029 어머니에게 필요한 단백질보충제 추천 부탁드립니다 [12] 태산124 2020.10.05 1183 1028 제가 닭가슴살을 가지고 다니면서 먹을 여건이 안되는데 [9] 민쨩 2021.01.24 1188 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10