댓글 6
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미니밍
2020.07.31 13:25
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Thor_
2020.07.31 09:57
한달기준 2~3키로 빠지면 좋은 다이어트입니다.
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김총경
2020.07.21 06:31
단백 줄이고 탄수 더 드세요 -
녹차쿠키
2020.07.16 13:46
176에 70~71 나가는데 다이어트할때 탄수 210~280유동적으로먹습니다 -
강철다이아멘탈
2020.07.16 00:37
몇칼로리인가요? 무게가 좀 나가셔서 15일차에 1키로면 좀 아쉽긴한데, 그래도 나쁘진않은 것 같네요 -
전역까지10일
2020.07.15 22:25
제가 70키로인데 다이어트하려구 220g정도 탄수화물 섭취중인데.. 탄수화물 섭취를 넘 제한하시는 거 같은데요
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탄수 조금 더 드세요.