전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 단백질 시험이 한달정도 남아서 운동을 좀 쉬려고 하는데 식단은 그대로 가는게좋을까요?? 4 2020.05.27 08:57 민쨩 단백질량은 150정도 먹습니다닭가슴살은 그대로 먹고 보충제는 그냥 안먹는게 나을까요그리고 탄수화물량은 어떻게 하는게 좋을까요 추천 0 스크랩 댓글 4 미니밍 2020.05.31 11:43 시험에 집중 하실 수 있도록 편히 드세요. 댓글 김총경 2020.05.31 00:42 네 그러세요 ㅎ 댓글 Thor_ 2020.05.28 18:18 저라면 편히먹습니다. 댓글 아들이야너 2020.05.27 12:09 네 가능하면 그렇게 드시되 중요한 시험 앞두고 컨디션관리도 중요하니 너무 가려드시지 말고 좀 편하게 드세여더 중요한 일에 매진하면 됩니다 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 187 우유 vs 두유 [7] 두부조림 2021.04.29 1795 » 시험이 한달정도 남아서 운동을 좀 쉬려고 하는데 식단은 그대로 가는게좋을까요?? [4] 민쨩 2020.05.27 797 185 프로틴 뜨거운물!? [11] 약하지말자 2021.03.09 1624 184 선생님들 보충제 추천 부탁드립니다 [9] 현성이 2021.07.27 1267 183 [R3 Care] GRASS FED WHEY PREMIUM PROTEIN 리뉴얼 버전 리뷰 말승냥이 2018.09.10 834 182 [NOW]PeaProtein 2lbs(natural unflavored) 구매후기 [20] 효씨 2013.12.02 2530 181 혹시 편의점에서 파는 단백질 중 [7] 완전초보입문자 2020.08.23 1444 180 다이어트 시 탄수화물 총량 줄여도되나요 ? [7] 울산짐 2020.06.29 1658 179 [괜찮은 제품의 소개] 우수가 추천하는 WPI제품!! [21] 우수 2013.01.11 4502 178 키174 몸무게 85키로 스트랭스 훈련중인 남자 보충제와 식단 점검좀 부탁드립니다. [10] 3대600목표 2020.09.18 1675 177 성풍 을 샀는데 구멍이.. [5] 바람이싫어 2015.01.27 1414 176 운동 후 단백질 섭취와 관련하여 [10] 이대길 2021.02.25 1339 175 오예 원 프로틴바 리얼후기 Oh Yeah One Protein Bar 퍼펙트바디 2018.10.15 1463 174 [유니버셜]울트라웨이프로 바닐라 [2] 청크 2013.04.22 1172 173 나우- 무맛! Mega Pack Whey Protein Isolate 10lbs(4.53kg) [43] 이온퍼프 2013.11.28 9788 172 [CytoSports] Muscle Milk N Oats vanilla bean [10] superhotdog 2013.05.25 1176 171 다이어트시 단백질 [10] 꿀봉 2020.06.23 1710 170 사이토 게이너 후기 (한달간의 변화) [9] 프라임뱅크 2013.11.14 17314 169 탄수화물, 단백질 둘중 하나만 먹는다면? [7] 두부조림 2020.07.25 2024 168 식단 중간점검 부탁드립니다 [11] 이끼공룡 2021.05.18 1794 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10