단백질

사이토 스포츠 머슬밀크 홍혜린의 후기 9

안녕하세요 머슬밀크 후원 홍혜린입니다.

올스타 클래식이후  몬스터 짐과 인연이 닿아서 이렇게 활동하게되었네요

저는 현재 머슬밀크를 후원받고있는데

좋은 보충제들은 많지만 누구도 잘알고 있는 브랜드로서 너무 반가웠구요

올스타 클래식 (정아름, 고민수 , 홍혜린)대기실에서

머슬밀크티 너무이쁘죠 문관영선수와 섹시백 대회 예선전때 대기실에서 찍은사진

(본선참가는 다른 스케줄이 있어서 포기선언하였습니다)

제가 요즘 마시는건 라이트제품과 100 제품인데요 

최소 20그람 이상의 프로틴이 함유되어있고 제품마다 농도가 좀 다른듯합니다

저는 개인적으로 라이트와 100제품이 깔끔함을 느꼇구요

공복 운동시 바로 섭취하는것이 참 매력있었습니다. 

라이트와 100은 칼로리가 낮다는점이 참 맘에드는데요 여성분들에게는 딱좋은 아이템인듯합니다.

스무X킹에서 하이프로틴 아몬드 제품 스무디??를 판매하는데요 라이트를 살짝 얼려서 아몬드10알과 갈아서 마시기도합니다

(비용대비 만족도 굳 ㅎ)

40그람제품도 기회가 있어서 마셔보았는데 저한테는 많은 단백질이라 나눠먹엇네요 ㅎ

이름하여 한천가루를 이용한 초코브라우니 프로틴무스

(한천은 해초에서 얻어진 식재료로 따뜻한물에 녹앗다가 식을떄 굳는점을 이용해 묵을 만들어먹는데요 젤라틴보다 칼로리가 없어서 좋은 재료입니다.

여성제품들이 좀더 늘었으면 하는 바램이 있구요

통이 너무 귀여워서 버릴때마다 아까워하는 ㅠㅠ

공복유산소후 식도를 타고넘어갈 대기중인 ㅋㅋㅋㅋ ㄷㄷㄷㄷㄷ 겁에질린 밀크 ㅋ(드립 ㅈㅅ)ㅋ

주 4회이상 오전 7시부터 40~60분간 목표심박수에 맞는 걷기운동을 하고있습니다

공복유산소 그이후 즉각마시는 레디 투 드링크 와방굿입니다^^

대표적인 머슬밀크 RTD 소개도 해드릴게요 이미지 참고해주세요^^

 http://www.mdmglobal.co/?act=shop.goods_view&GS=497&GC=GE0008 주문링크

14 Oz./12 Bottles	Chocolate
Supplement Facts
Serving Size14Fl Oz(414mL)
Servings Per Container0
Amount Per Serving
Calories	160
Calories From Fat	45
	% Daily Value*
Total Fat	5g	8%
Saturated Fat	1.5g	7%
Trans Fat	0g
Cholesterol	5mg	2%
Sodium	210mg	9%
Potassium	360mg	10%
Total Carbohydrate	9g	3%
Dietary Fiber	1g	6%
Sugars	3g
Protein	20g	40%
Vitamin A		20%
Vitamin C		20%
Calcium		35%
Iron		25%
Vitamin D		20%
Vitamin E		20%
Thiamin		20%
Riboflavin		20%
Niacin		20%
Vitamin B6		20%
Folate		20%
Vitamin B12		20%
Biotin		20%
Pantothenic Acid		20%
Phosphorus		30%
Iodine		20%
Magnesium		25%
Zinc		20%
Copper		25%
Chromium		50%

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여기까지 홍혜린의 보충제 후기였습니다.

아직 100 제품은 몬스터짐에 들어오지 않았나봅니다^^

저는 라이트보다 100이 더 깔끔하고  좋았습니다.

라이트가 살짝 걸쭉한맛이있어서 나중에 물이 많이 먹히더라구요^^

짱짱!!