단백질

[LABRADA] MRP계의 BEST SELLER - LEAN BODY 25

안녕하세요 몬스터짐의 스포츠영양사 우수입니다.

오늘은 옛날이나 지금이나 변하지 않은 제품 LABRADA Nutrition의 Lean Body MRP제품에 대한 리뷰입니다. 라브라다 제품이 워낙 인기가 그닥(?)이다보니 다른 제품들은 잘 알려지지 않은 것에 비해 린바디 제품은 상당히 잘 알려진 MRP계의 베스트셀러라고 할 수 있습니다. 유별나게 린바디 제품은 잘 팔리는데요....그런 이유가 다 있겠죠..?? 린바디 제품이 왜 잘 팔리는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.  

1. 평소 운동 스타일 및 보충제 구매 스타일

저는 체중이 잘 늘지 않는 타입이라 운동후 보충제를 섭취하고 얼마 지나지 않아 식사를 꼭 하는 편입니다. 물론 바로 여유가 있다면 바로 먹는 편인데요, 외부에 나갈때 식사를 잘 챙기기 어려운 상황이 온다면 이런 MRP만큼 부담없고 속편한(?) 제품도 없다는 생각이 듭니다. 그래서 예전부터 MRP제품은 챙겨두었다가 외부로 나가서 일정이 식사하기 어려운 날 혹은 잘 모르는 곳을 갈때 꼭 챙겨다니곤 했습니다. 그때 주로 가주고 다녔던 것은 역시나 제가 제일 좋아하는 머슬밀크, 마이오플렉스였고, 휴대성이 불편해서 잘 못들고 다녔던 인퓨전이 있었습니다. 하지만 그 시장에서 어느순간부터 독보적인 존재를 과시했던 제품이 있었으니 바로 저 린바디였던것 같습니다.

보충제 특히 복합제품 또는 여러가지 영양소가 조합된 제품을 볼때 가장 중요한 것은 함량입니다. 일단 함량을 최우선적으로 내가 원하는 만큼 들어있느냐이고 그담에 그 내부의 조성을 보는 편입니다. 린바디는 어찌보면 제가 원하는 가장 이상적인 보합을 가지고 있다고 봐야겠습니다. 제가 UP YOUR MASS 리뷰편에서 말했듯이 다이어트 상황이라면 린바디 같은 제품, 근육량을 늘리는 상황이라면 저는 가차없이 UP YOUR MASS를 선택했을 것입니다. 둘다 대두단백이 있어서 꺼리는 분들이 계신데 그 부분은 칼럼에서 쓴 글들을 참고하시면 되겠습니다. 아 참고로 이 제품은 열량과 전체적인 영양소를 감소시킨 여성형 버젼도 있습니다^^*

2. 기존에 같은 category tap에 먹던 제품 및 해당제품 선택이유

맛 : ★★★★

= 린바디는 단백질에 대두단백이 섞여 있어 그런지 고소한 맛이 나며 지방과 탄수화물 그리고 단백질의 조화가 잘 이뤄진 맛을 낸다고 할 수 있습니다. 조금 아쉬운 것은 끝맛이 조금 화학적인 맛이 난다는 것인데 그래도 이정도면 맛에서는 상당한 수준급 제품임에 분명합니다.

섞임 : ★★★★★

= 많은 양을 섭취해야 하는 체중증가 제품 또는 MRP제품의 단점은 바로 섞임인데 이 제품 잘 섞이는 편입니다. 물론 찬물에 섞을 경우 다소 덩어리가 지는 특징은 있습니다만 요새는 쉐이커들도 발전해서 그런 부분이 매우 적습니다. 잘섞인다라는 한 마디로 표현할 수 있는 제품입니다.

입자상태 : ★★★★

= 린바디의 입자는 평범합니다. 약간 모래 알갱이 같은 입자인데 약간 묵직합니다. 다만 이 제품의 장점은 포장의 내면이 너무 좋다는 것입니다. 머슬밀크의 경우 포장내면이 가루의 특징을 반영하지 못해 포장에 묻거나 잘 떨어지지 않는다는 단점이 있는 반면 이 제품은 위에 절다면을 자르고 쉐이커에 살짝 기울이는 순간 모든 가루가 한번에 쉐이커로 들어갑니다. 포장제가 가루입자의 부족한 부분을 다 매꿔줍니다(물론 잘 터진다는 단점도 있습니다)

포만감 : ★★★★★

= 영양적인 균형때문인지 이 제품 충분한 지방을 함유하고 있고 질감도 충분히 포만감을 줍니다. 마요플렉스처럼 너무 걸죽하지 않지만 크리미한 밀크쉐이크를 먹는 느낌입니다. 

4. category 내 성분 상세리뷰

5. 종합평 및 추천등급(별 숫자 1~5 반개는 빈별)

이 제품은 5점 만점으로 따지자면 종합적으로 3점, 다이어트면에서는 5점, 운동후 섭취용으로는 2점을 줄 수 있는 제품입니다. 탄수화물-단백질-지방의 조성이 다이어트 시 식사대용으로 아주 적합하고 제품의 의도는 어떨지 모르더라도 이 제품이 다이어트때 주는 만족도는 상당히 높을 것 같습니다. 다양한 성분을 사용하며 여러가지 가능성을 제공한다는 점이 돋보이며 아주 오래된 제품임에도 불구하고 아직까지도 그 조성면에서 나쁘게 보이지 않는 것이 이 제품이 왜 인기있나 알만한 제품입니다. 물론 유당을 제거하진 못하여 배가 살짝 불편한 감은 있습니다. 천천히 먹으면 괜찮을 것 같으며 다만 운동후에 먹기에는 조금 아닌 제품이라는 생각이 듭니다. 탄수화물 조합이 운동후에 비적합한 세팅이라고 생각됩니다. 여성분들중에 다이어트에 매진하시는 분들이 있다면 이 제품 또는 이제품의 여성형 버전을 구매하시면 좋을 것 같습니다. MRP이기보다 DIET MRP라는 이름이 맞을 것 같습니다.

STACK하면 좋은 제품으로는 BPI AMINO PUMP, MUSCLETECH AMINO BUILD 등이 있습니다.

written by 몬스터짐 우수