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부모님 여동생 양파즙드시기위해 구매할때
제가먹을 포도즙하나 샀습니다
주로 유산소추가할때 기상후에 먹어요
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짧은지식이지만 근력운동허 포도당이 중요하지만
포도랑 포도당은 무관합니다 ㅎㅎ
그냥 껍질에는 폴리페놀중하나인 레스베라트롤과
혈관에좋은 포도씨인 grape seed extract제제도 있어요
쉽고 간편히먹기위해 통으로 갈아버리는 포도즙입니다
건강을위해 가장좋은방법은 검고붉은 포도 한통식초담근물에 몇분 담궛다가 씨까지씹어먹는게 좋긴합니다 ㅎ
기상후나 운동후나 저는 멸치중 갑이므로 프로틴보단 탄수화물을 먹어야죠 ㅎ
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저렴해서4
이거다먹고나서는 좋아하는 단당류중 잡화꿀이나 식혜를 좋아하는데 이걸로바꿔먹을려합니다 더싸고 식혜는 식이섬유도잇네요ㅋㅋ
부모님 여동생 양파즙드시기위해 구매할때
제가먹을 포도즙하나 샀습니다
주로 유산소추가할때 기상후에 먹어요
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짧은지식이지만 근력운동허 포도당이 중요하지만
포도랑 포도당은 무관합니다 ㅎㅎ
그냥 껍질에는 폴리페놀중하나인 레스베라트롤과
혈관에좋은 포도씨인 grape seed extract제제도 있어요
쉽고 간편히먹기위해 통으로 갈아버리는 포도즙입니다
건강을위해 가장좋은방법은 검고붉은 포도 한통식초담근물에 몇분 담궛다가 씨까지씹어먹는게 좋긴합니다 ㅎ
기상후나 운동후나 저는 멸치중 갑이므로 프로틴보단 탄수화물을 먹어야죠 ㅎ
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저렴해서4
이거다먹고나서는 좋아하는 단당류중 잡화꿀이나 식혜를 좋아하는데 이걸로바꿔먹을려합니다 더싸고 식혜는 식이섬유도잇네요ㅋㅋ
Grow & Shredded
먹는만큼 운동하자 빠샤~
댓글 8
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민스타님 나눠주세용 "ㅁ"
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주소 쪽지주세요 한개씩 나눔합니다 ~ㅋㅋ
대신 택배비 무료가아닌 유료화~
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포도즙에도 포도당이 있기는 있죠 ㅎ
포도당만 있는게 아니라서 문제겠지만요
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포도는 grape고 과일류라 자당+과당이 있고 과일중에는 체리 포도가 포도당가장 많다네요 ㅋㅋ 수피님글보니 ㅋ
과일운동후에먹을려면 베리류나 꿀................이 좋다하구요 아니면 토렌트가 갑이죠 100kg이하이니 1.5~2스쿱!!
포도당은 dextrocse입니다 ㅎ
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저도 수피님 글 한 동안 자주 봤었던 기억이 ㅎ
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그분도 100kg이하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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난 공산품을 믿지 않아;;;
추천:1 댓글
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전 포도쥬스를 생각하며 들어왔는데 ㅎㅎ
알면서왜그래요
2015.02.22 14:22
난 공산품을 믿지 않아;;;
추천:1 댓글