1. 보충제 구매 목적 및 해당제품 선택 이유
- 먹고 있던 오트밀이 다 떨어지는 바람에~ 다른 보충제 주문하면서 같이 겸사겸사~~
오트밀은 그 효능이 참 많이 알려지고 있는 식품이죠 ^^
2. 본인이 느끼는 제품의 특징과 맛
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오트밀입니다^^.
1/2 cup, 40g당 150칼로리를 제공하며, 그 중 단백질 함량은 5g이나 제공하고 있습니다. 식이섬유도 4g으로 매우 풍부한 편입니다. 지방은 3g을 제공하고 있는데
대부분이 불포화지방산이라 포화지방산은 0.5g밖에 안 됩니다. 오트밀의 큰 효능인 동맥경화 예방, 혈관 청소의 이유가 여기 있는 것이지요 ㅎㅎ
총 탄수화물은 27g을 제공한답니다.
특징은 역시 그냥 오트밀 다운 것 외에는 없네요...
근데 요 제품이 내용물이 깔끔해서 매우 만족했습니다.
다만.. 제게 온 제품은 유통기한이 3개월인가... 너무 적게 남아서 지금 다 먹지도 못했는데도 유통기한이 지나 버렸네요.. 에휴... 참.. ㅠㅠ
- 4점.
내용물이 정말 깔금하게 되 있습니다. 제가 구매하던 오트밀은 눌려서 가루날리는.. 입자가 된 경우가 많았는데요..
퀘이커 오트밀은 그렇지 않았네요. 그게 참 맘에 들었습니다. 그런데, 퀘이커 오트밀이 기존 구매하던 오트밀보다 가격이 2배라 그게 좀 아쉬웠습니다.
오트밀 자체의 효능에 대해서는 만점이 아깝지 않네요 ^^
도전하고, 지속하고, 쟁취하기.
There's no rush, just do it day by day.
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댓글 9
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저는 오트밀을 어떻게 해먹어도...맛이....없더라구요ㅠㅠ흡
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저도 그래요... ㅠㅠ;;;
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전지나도먹습니다 ㅋ
죽으로고먹고
카레로도먹고
완자만들때도넣고
프로틴팬케이크만들때도넣고
후라이팬이올리브유넣고 바삭튀겨서도먹습니다
이거크리스피오트밀인가바욬ㅋ -
진짜 다양하게 드시네요 ㅋㅋㅋ 그 중에 어떤 걸 가장 추천하시나요??
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프로틴팬케이크가 저렴한 프로틴10lbs 사서 먹기딱입니다.
아무래도 조리시간은 뜨거운물 부어서먹는 죽이 모닝식사론좋죠 시나몬뿌려서 ㅎ
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삼대오백
2014.03.23 22:27
저도 한통먹었는데 통이참 이뿌죠^^
크리스피오트밀보단 죽 같은 모양새가되는^^ -
그러고 보니 통이 참 이쁘네요 ㅎㅎ
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저도 이제품 눈독들이고 있다는 ㅎㅎ
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만원 정도 해서 다른거 주문할때 가끔 주문해도 괜찮을 것 같아요
