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텐타오 역도선수 스쿼트
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JANAINA LOMEU -바디휘트니스
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여자 피트니스선수들의 힙업운동
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MICHELLE LEWIN 15분 다큐멘터리
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설기관 선수의 하체운동
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존 데라로사, 마르코 리버라의 이두,삼두운동 part 2
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스티브 쿡 - Bodybuilding & Fitness Motivation 2017
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제프횽님이 알려주는 어깨 운동할 때 승모근 개입 줄이는 꿀팁
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