번호 제목 글쓴이 날짜
591 정적수축을 이용하여 삼각근을 업그레이드 시키자 [1] 챈아 2017.05.08
590 Pre-Show Interviews from the NPC Jr. Nationals 2015 - BRAD CAMPBELL & VLAD PETRIC 건강지킴이 2015.06.15
589 Phil Heath Trains Chest and Tris at Destination Dallas [1] 주한아부지 2015.03.04
588 5회[펑셔널 트레이닝]팀에스 김승현 트레이너 [1] file #turn_up 2016.08.21
587 STRONG SHREDDED SEXY - AMANDA KILLIN CHEST & BACK - 카운타크 2015.06.05
586 Rin Nakai -트레이닝 sss1004 2015.10.19
585 카이그린 인도에서의 포징 file 쇠질요원 2016.10.22
584 [티저영상] Preview for "On The Stage" With David "Monster" Kang(강경원 선수) [1] tejjang 2015.10.14
583 Kris Gethin's 가슴 어깨 [1] JUSTDOIT 2017.05.29
582 후안 모렐 등 운동 챈아 2017.04.23
581 Lou Moreira 의 하체운동 [1] 건강지킴이 2015.01.18
580 조엘 토마스의 인터뷰 2015 IFBB 올랜도 액스포 건강지킴이 2015.05.04
579 안젤라 사그라 workout 모티베이션 [1] 챈아 2017.05.03
578 2014 IFBB Pittsburgh Pro Guest Posers sss1004 2015.03.03
577 Kai Greene 220kg 스쿼트 [4] file 쇠질요원 2016.09.22
576 모델 남자 개인포징 티칭 영상 file #turn_up 2017.03.02
575 제프성님이 알려주는 집에서하는 전신운동 file 쇠질요원 2016.12.12
574 2017 아놀드클래식 아마추어 비키니 +170cm #turn_up 2017.03.04
573 No Pain No Gain ... Flex Lewis / Johnnie Jackson file 쇠질요원 2016.12.10
572 [정적 스트레칭에 관한 미신 깨박살 part 1] - 자막 있음 file 쇠질요원 2016.12.29

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