자유
남성의 체지방 % 변화 모습 4

2013.02.22 14:13

점점 깊어지는 골의 차이!

   이 게시물은 몬스터짐에서 운영하는 페이스북 페이지에 먼저 업로드되었습니다.
   페이스북 사용자분들은 http://on.fb.me/VQliBd 또는 몬스터짐 상단의 "좋아요" 를 클릭하시면,
   본인의 페이스북 뉴스피드에서 커뮤니티보다 먼저 구독하실 수 있습니다.

추천 0

인쇄

스팸신고

이 게시물을

민스타

2013.09.15 19:06

남성의 근육60%이상이 다리와등이라던데
가슴골의 차이도 보이니 역시 3가지가 3대운동인 데드 스쿼트 벤치인듯합니다..

댓글

번호	제목	글쓴이	날짜
591	초보자를 위한 데드리프트 꿀팁 3가지	쇠질요원	2016.11.16
590	[실기편] 프레스와 풀업을 위한 어깨 모빌리티 드릴1탄(후방관절낭,외회전근) [5]	#turn_up	2016.09.23
589	아놀드옹과 선수들의 해변컨셉촬영	쇠질요원	2016.12.16
588	히데형님의 어깨운동입니다	헬스너구리	2015.01.01
587	힙업을 위한 BEST 운동설명	챈아	2017.01.09
586	빅터, 후안의 등운동 2015	건강지킴이	2015.01.18
585	Mr. Olympia 1999	주한아부지	2015.05.02
584	Eva Andressa -Mr Olympia 2014	sss1004	2015.06.06
583	INBA TV 2017 INBA PNBA 아시안 퍼시픽 인터내셔널 보디빌딩&피트니스 챔피언쉽 2017 INBA PNBA Asian Pacific [1]	★JUSTFOCUS	2017.06.08
582	가슴, 어깨 운동 with Jaron Mosley	포카칩	2015.10.27
581	2005년 올림피아 챌린지 라운드	주한아부지	2015.01.18
580	Jon Delarosa shoulder workout 2012	건강지킴이	2014.12.26
579	Arnold Classic Europe 2016 Posedown	쇠질요원	2016.09.26
578	김성환선수 가슴 & 이두 운동	쇠질요원	2016.11.17
577	Dexter Jackson Trains Back 2013	건강지킴이	2015.01.02
576	게스트 포즈- 포징루틴 - NPC Pittsburgh Championships 2015	건강지킴이	2015.05.04
575	Felicia Romero	sss1004	2015.06.28
574	IFBB PRO Elena Kavva 복근 등 운동	sss1004	2015.05.09
573	Jose Raymond and Dana Linn Bailey train legs part 2	건강지킴이	2014.12.27
572	Phil Heath: The Final Weeks Before Olympia [2]	주한아부지	2015.03.06