영상 [영상] 정아름선수의 탄탄한 하체강화 운동법 1 2015.03.12 23:06 #turn_up 골프채널(?)에서 골퍼를 위한 영상이긴한데 잘 보시면 여성분들에게 좋은 에어스쿼트 동작이 될것 같네요 ㅎㅎ 놀란것은 풀스쿼트 가깝게 하시는데 정아름선수 요추가 거의 말리지 않네요 그나저나 골프는 대학교때 교양수업으로 한번 재미삼아 들어봤는데 다시 쳐보고 싶네요 ㅎ 추천 0 스크랩 댓글 1 sss1004 2015.03.12 23:16 낼 하체하는데 도움되네요 ㅎ 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 4451 2016 올림피아에서 새롭게 신설된 클래식 피지크 참가선수들 [1] 쇠질요원 2016.09.17 4450 필 히스 어깨훈련 방법 [1] JUSTDOIT 2017.06.29 4449 "국가대표" 보디빌더 김성환 생방송 04.12(화) 14:00 [2] #turn_up 2016.04.12 4448 [영상] 황철순 선수의 지옥같은 사이드래터럴 레이즈 [1] #turn_up 2015.07.21 4447 국가대표 보디빌더 이진호 선수의 랫풀다운 [1] #turn_up 2016.09.23 4446 [영상] 신태호선수, 정상현선수 어깨운동 팁!!! #turn_up 2015.05.15 4445 나바코리아 FINAL GRAND PRIX SEOUL 현장 중계7 [1] #turn_up 2016.10.03 4444 [올림피아] 2015 미스터올림피아 212showdown 백스테이지(강경원선수가 많이나오네요) [1] #turn_up 2015.09.22 4443 사딕 하드조빅(sadik hadzovic) 가슴 & 어깨 & 팔운동 [1] #turn_up 2016.10.10 4442 [영상] 손형경 선수가 알려주는 바벨로우 [2] #turn_up 2015.01.28 » [영상] 정아름선수의 탄탄한 하체강화 운동법 [1] #turn_up 2015.03.12 4440 2015 최고의 피지크 선수 20명 [3] reindeer 2015.07.24 4439 [영상] 강경원선수 인클라인 벤치 프레스 [1] #turn_up 2015.07.01 4438 [영상] 김영범 선수 어깨운동 [2] #turn_up 2015.02.22 4437 [영상] 이진호선수 덤벨 프리처컬 [1] #turn_up 2015.06.26 4436 칼럼 본 모거 VS 사딕 하조빅 운동 모티베이션 영상 [1] 챈아 2017.04.05 4435 [최강 복근운동 루틴! 단시간!] 주한아부지 2015.05.20 4434 [영상] 황철순선수 가슴운동 #turn_up 2015.06.09 4433 [영상] 남경윤선수 자극이 느껴지는 '풀업' [3] #turn_up 2015.01.20 4432 [영상] 진주 코어짐 대표 정의영선수 운동영상 & 포징 #turn_up 2015.07.04 많이 본 컨텐츠 자유 후기 그외 1 한혜진 1 2 설리 1 3 샤넌 1 4 흔한 서양av배우 찾기. 3 5 서리나 1 6 현아 1 7 골반과 비율의 중요성 3 8 BJ코코 교복방송 9 팬서비스 확실한 BJ들 2 10 박민지 1 1 먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) 30 2 시중에서 구할 수 있는 8종류의 에너지바 리뷰 23 3 카딜로 트레아닝 310DL 벨트 후기! 12 4 10월 스폰서쉽 머슬테크 페이즈8(MUSCLETECH PHASE8) 당첨 후기!! 14 5 벨트 3가지 비교후기.카딜로 & 크리오로지 & 텍티컬 (내용수정) 26 6 Versa Grip(베르사그립) 후기 13 7 [Quest] 지금까지 먹어 본 퀘스트바 맛 순위 + 비유 14 8 10월 스폰서쉽 BF닭 19 9 XS 사이즈의 베르사 그립 구매를 망설이는 분께 5 10 홈트레이닝 전설의 아이템 몬스터철봉 3 1 7/1 WGP 53 2 강남 신논현역 헬스장... 미치겠네요 13 3 이정도면 젖일까요 갑바일까요 17 4 홍지원 선수 그리고 김동호 선수 26 5 [스크랩] 초보자를 위한 스쿼트 총정리 - 1 20 6 프로필중에 쓰러졌습니다 18 7 남성의 체지방 % 변화 모습 4 8 노익스 부작용?? 2 9 더 지니어스 신아영 5 10 스타팅 스트렝스 리피토식 루틴 2
낼 하체하는데 도움되네요 ㅎ