번호 제목 글쓴이 날짜
3871 김준호 선수님 등 어깨 팔 운동 [2] ★JUSTFOCUS 2017.06.13
3870 [크로스핏] 2015 크로스핏게임즈 이벤트 5 - Heavy DT file #turn_up 2015.07.25
3869 빅라미 등운동 영상 file 챈아 2017.03.17
3868 Phil Heath 등 훈련 영상 file 챈아 2017.04.12
3867 필히스 게스트 포징 - 2015 NPC 필히스 클래식 건강지킴이 2015.03.31
3866 Dusty Hanshawe 1분 모티베이션 영상 (가슴, 어깨) 포카칩 2015.10.27
3865 7회[펑셔널 트레이닝]팀에스 김승현 트레이너 file #turn_up 2016.08.31
3864 Joe Mackey Trains Chest & Delts 건강지킴이 2015.01.03
3863 대회 비키니 개인포징 티칭 영상 [1] #turn_up 2017.02.28
3862 필히스(Phil Heath) 어깨, 삼두운동 [1] file #turn_up 2016.04.04
3861 심으뜸선수 등운동 file #turn_up 2016.04.04
3860 견갑대 훈련을 해야 레벨업이 가능하다 [1] JUSTDOIT 2017.05.18
3859 힙 운동 file 챈아 2017.03.27
3858 오인근 선수의 슈퍼세트(super set) 이두운동(biceps workout)&삼두운동(triceps workout) 루틴과 자세방법! file 챈아 2017.01.31
3857 Eleonora Dobrinina -훈련 및 포징 sss1004 2015.05.21
3856 조든 제나윅스, 도메틱 트리븐(Jordan Janowitz and Dominic Trivine)의 가슴운동 건강지킴이 2015.04.20
3855 Eva Andressa - Quattor Academia sss1004 2015.03.25
3854 Arm Workout with Cody Montgomery 건강지킴이 2015.01.13
3853 75회 오인근 선수가 알려주는 말벅지 만드는 하체운동 file #turn_up 2016.10.07
3852 Road To The 2017 Arnold Classic - Dallas McCarver - Ep.18 file 쇠질요원 2017.01.25

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