항상 운동 하기전 런닝머신을 이용하여 몸을 풀때 하나씩 동기부여 영상을 보면서 마음을 가다듬고

운동을 시작하는데요

가끔씩 운동 하기 싫어질때 이러한 영상을 보면 왠지 모르게 나도 운동을 해야겟다는 생각이

저절로 들더군요 허허허허허허


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