| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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| 4311 | Jose Raymond and Dana Linn Bailey train legs part 2 | 건강지킴이 | 2014.12.27 |
| 4310 | 호세 레이몬드, 다나 린 벨리의 어깨운동 - 2012 | 건강지킴이 | 2015.01.16 |
| 4309 | Simeon Panda – 585lbs squat 영상 | 주한아부지 | 2015.01.07 |
| 4308 | 제프 세이드 어깨 운동영상 | 챈아 | 2017.04.09 |
| 4307 | Julie Foucher-일상생활 | sss1004 | 2015.05.06 |
| 4306 | ronnie coleman 800 LB dead lift [4] | 불타는한치 | 2016.06.07 |
| 4305 |
마이크 오헌 - NonStop - (47reps at 315lbs ) Squats
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챈아 | 2016.12.07 |
| 4304 |
김성환 매일운동 등
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챈아 | 2016.12.08 |
| 4303 |
8회[등운동]보디빌더 오인근선수
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#turn_up | 2016.07.01 |
| 4302 |
Sadik Hadzovic Back Training
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쇠질요원 | 2017.01.25 |
| 4301 | Yanita Yancheva -등운동 | sss1004 | 2015.05.26 |
| 4300 |
허벅지 조지는 런지하는법
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쇠질요원 | 2016.12.16 |
| 4299 |
제프횽님이 알려주는 어깨 운동할 때 승모근 개입 줄이는 꿀팁
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쇠질요원 | 2017.01.10 |
| 4298 | 정적수축을 이용하여 삼각근을 업그레이드 시키자 [1] | 챈아 | 2017.05.08 |
| 4297 |
2016 올림피아 Shawn Rhoden prejudging
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쇠질요원 | 2016.09.17 |
| 4296 | Ben Smith 트레이닝 | sss1004 | 2015.09.30 |
| 4295 | 데드리프트 동작 설명 및 잘못된 예 | sss1004 | 2015.09.21 |
| 4294 | Michelle Ivers-Brent trains Chest | sss1004 | 2015.04.09 |
| 4293 |
2016 벤쿠버 프로 탑 5
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#turn_up | 2016.07.12 |
| 4292 | 2014 크로스핏 하이라이트 영상 | 퍼펙트바디 | 2017.06.17 |